等三位评委落座，沈珺穿着印了白字的t恤走进录播间。

她负手而立，在摄像机前停了一下，冲着直播间的观众们招招手，一派老干部的姿态：

“同志们好，观众朋友们大家好。”

她指着胸前几排字，一字一顿道：“我就是流量！”

台下掌声一片，沈珺抬手示意大家安静下来，她对着直播间又说：

“不知道说我用女权博流浪的都是什么人，有没有什么证据，别光用嘴叭叭，来，上证据打脸我！

没证据说个鸡毛啊？造谣张口就来，人家明蓝叔都被你们硬生生掰扯出一个小孩，牛哦。”

直播间弹幕一阵沉默。

因为这四位评委的硬核操作，大家都闭了嘴。

太硬核了。

硬核道黑子都不知道该怎么黑。

舞台左右两边是参赛的练习生，舞台正前方是评委席，500名观众坐在评委席后面。

《蜕变青春的你》和国内其它练习生选秀综艺不同。

放眼国内国外，都没有哪个练习生选秀综艺敢做直播的。

一来是怕直播分走了后期剪辑台播的流量。

二来是担心练习生们表现不佳，无法修音，也无法资本操作给某个人走人设剧本。

在直播综艺里，就算是奧斯卡影后，也无法保证自己可以时时刻刻走出完美人设。

《蜕变青春的你》开始直播时，星艺视频app首页上只留了综艺正片直播，以及《蜕变的生活》的录播。

不想看《蜕你》直播的网友，可以去围观《蜕变的生活》的录播。

星艺app宅男宅女居多，有些不追选秀的用户，点开《蜕变的生活》就被吸引住了。

《蜕变的生活》里，记录了99个练习生入住练习小村后的日常生活：排练、游戏互动甚至学习。

第一期《蜕变的生活里》，由于小村里相对封闭，姑娘们无法外出，每天饮食也都被管得很严格，练习之后姑娘们被饿肚子。

节目组工作人员告诉她们：节想吃东西填肚子可以，得自己去做，节目组提供食材。

于是20个作精女孩们，给全体队友做出了一个“农村坝坝宴”

。

节目组提供了食材，20个姑娘捞起袖子开始杀猪、宰羊、杀鸡鸭鱼鹅。

来参赛的其它练习生，在旁边围观，只能全程感慨：

“妈呀！

妹妹们也太彪悍了叭！”

“这是我第一次见人杀猪，太厉害了！”

“啊啊啊啊那鱼在动啊！”

有个姑娘看见一条被开肠破肚的鱼居然开始板动，瞬间觉得好可怕，她继续尖叫：“啊啊啊啊！

它还在动！

这要怎么吃啊？”

作精女孩队长崔敏，抄起一个木板，“砰”

地砸在鱼头上，血水横飞。

她淡淡道：“拿嘴吃。”