《春日综合症》禾映阶文

2023.6.10严琼&苏昼

不辞青山，相随与共。

（01）

2023年4月1日，星期六，凌晨3点58分。

窗外黑黔駿一片，偶有几丝微茫灯火一闪而逝。

距离天亮还有一个多小时。

严琼又开始间歇性失眠了。

每年一入春，连续下几场春雨，空气里水汽氤氲。

越来越临近清明节，该晴不晴，阴雨连绵。

潮湿的天气是天然催化剂，加剧了人心情的变化。

回忆铺天盖地，犹如开闸的洪水，疯狂席卷而来。

她避无可避，逃无可逃，很快就会成为情绪的奴隶，失眠紧随而至，如影随形。

很显然，这是一种病，她也确实在接受心理医生的治疗。

魏医生诊断为抑郁症加焦虑症。

不过她为发生在自己身上的这种现象取了个高大上的病名：春日综合症。

每年春天会犯的病。

近几日，症状愈加严重。

十一点上床，辗转难眠。

严琼眼睁睁看着夜色变深，路上的车声越来越稀薄，感受到时间流逝，整座城市陷入梦乡，万籁俱寂。

她极力压制自己内心的焦虑和烦躁，说服自己闭上双眼，让呼吸变得均匀，平心静气，慢慢找到入睡的感觉。

呼气，吸气，呼气，吸气……不断做吐纳动作。

可惜还是不行，不管怎么做都是徒劳。

睡不着就是睡不着，神经未能接收到深夜的信号，意识清醒，毫无困意。

手机屏幕莹莹发亮，淡薄的一片微光。

严琼反反复复刷了无数遍，各个app切换来切换去。

朋友圈还是睡前刷过的内容，一直没有更新。

微博热搜高挂当红明星的名字，屁大点事都值得媒体大肆宣传，恨不得人尽皆知。

大数据窥视着现代人的生活，一打开小红薯，连续刷到好几篇有关失眠的帖子。

她感同身受，越看越焦虑。

手机不好玩，她打开电脑玩游戏。

打了几局排位，被猪队友气得想掀桌破口大骂。

保命要紧，她果断退出游戏，关了电脑。

摆上棋盘，一手白棋，一手黑棋，自己和自己对弈。

严琼读大学时跟靳恩亭学的围棋。

小靳总教得很认真。

奈何她天赋有限，领悟不到位，水平垫

底。

没法和高手对局，平时也就自己打发打发时间。

平常能下完一盘棋，今晚却没