位于训练室核心的重力房，内有根雷霆般的巨大狼牙棒，孤零零地矗立在其中。

这时，陈凡只身裹着一条简单的短裤，全身映着金属般的光泽，正在全力以赴地猛击这根狼牙棒，汗水如雾如雨。

狼牙棒足有七米高，横向三米宽，牢牢地埋于重力房的中央。

骇人的狼牙棒上突起的尖锐，如同一根根匕首，散发出寒光。

陈凡的全身肌肤变得阴森的暗褐色，喘息如牛，他身体的各个部位不断地与狼牙棒硬生生的碰撞。

每一次的冲击，都仿佛一次心跳，震动着重力房内空气，发出沉闷的轰鸣声。

陈家的铁块武魂要想真正激发出全部潜力，无疑需要陈凡以这种近乎于自我摧残的方式来繁复训练。

只有硬碰硬，他才有机会使得金属的能力达到极致。

房间的四壁各立有七个黑光熠熠的重力柱，由于它们的存在，大房的重力永远维持在七倍的状态。

陈凡在此环境下，势必将铁块武魂之潜力挤压至极致。

"砰！

砰！

砰！”

的猛烈撞击声，早已成为这里的特色音效。

陈凡火热的上半身呈现出一种狂热的坚持，全神贯注于自身极限磨炼，力求将铁块武魂的潜力全部激发。

每次的撞击，他的身体都会在狼牙棒的接触处激发出恍若晨曦的褐色光芒，宛如鬼魅，闪而不见。

他本人在一波接一波的碰撞后，如枯木古井般消磨体力，身体全然虚弱，满头大汗如小溪涌流，全身无力，坐在地板上歇息。

看着四下流淌的汗水，仿佛在述说着他过去一段时间的艰辛训练。

已经过去了半个月。

这半月里，陈凡将日夜都投入到了重力房的修炼之中，除了基本的生理需求，他几乎没有离开过这个地方。

这是陈坚特别为他设计的。

当陈坚发现陈凡的武魂进阶到了第二阶段后，他纵容陈凡中断所有其他的修炼，让他倾注全部功力淬炼自身。

他希望陈凡可以以最快速度，发挥出铁块武魂在第二阶段的全部潜质，最大程度地改变他的体质，让身体足以承受一个真正武者的压力。

在这深入修炼的半月间，陈坚、韩风、杨海等人，甚至还有其他陈家的长辈，会不定期地过来看望他。

尤其是陈坚，他几乎每隔三天，就会过来一次，仔细检查陈凡的修炼成果，观察他身体的悄然改变，然后提出新一轮的修炼计划和强度。

没了力气的陈凡，一直静卧着，慢慢调整自己的呼吸节奏，等到有了一点恢复的感觉，他就强迫自己坐起来，开始运转自己的元气。

虽然他的身体疲惫不堪，但元气的运转速度却是比常日要来得迅速，他闭目默运，除了心中那一片宁静无許其他的想法。

每次达到这样的状态，他都能感觉到身体的每一根血脉、每一个细胞、每一块骨肉，都在以一种他都无法理解的方式，悄悄地滋养着他的身体。

在疲惫欲崩的时候，他会快速地恢复，体内一丝疲惫感也会被迅速驱散。

这就是他的自愈武魂的恢复能力！

不知过了多久，陈凡缓缓地从默运中苏醒过来，他的双眸明亮如星辰，打坐修炼过后的他，疲惫感全无，力量充沛，体内的力量汹涌着，仿佛要爆发出来。

在这一刹那，重力房的中心门被轻轻推开，吱呀一声，露出微微的一扇。

从门缝中走进来的是韩钟，他神情轻松愉快，手中提着七个尺寸不一的竹篮，满脸灿烂地笑眯眯的步入了重力房。

韩钟闲庭信步地走进房间，他小心翼翼地将竹篮一一放下，在他从篮子中挑选出各种美味佳肴的时候，一边笑眯眯地对陈凡说道，“燕窝、海参、百年的鳖、熊掌、灵芝...我的好凡哥，你的胃口真是天下无敌！

在陈家的其他少爷中，你一餐吃的都比他们五顿加起来还要多。