姜婉宁最开始也觉这套动作古里古怪，但真跟着练上这么一套下来，她却是全身都活泛起来，不光是体表的燥热，连着内里都能感觉到一股暖流。

她并非什么都不懂的小姑娘，相反，在姜家尚未落魄前，家里每隔一段时间就会请御医到家里给女眷看诊，就算没有什么伤痛病症，也能开一些养身的方子。

按照御医的说法，这些方子能舒筋活血，一副药下肚，很快就能感觉到小腹的暖热，身子寒凉的，尤能觉出其功效。

姜婉宁也曾喝过这些药，不能说没有效果，但比起这套奇奇怪怪的体操，汤药的功效实在不够看了。

对了，陆尚说了，他们练的是健身体操，专门强身健体的。

健身操的动作只是不雅观，却没有什么困难的，姜婉宁用心记着，只练了一两遍，就记得差不多了。

她的身子不好，全是这一年里糟蹋的，只要之后保养得好，不会落下什么大毛病。

反是陆尚从小病到大，从骨子里就是弱的，就算是这样温和的体操，他只做了一遍就进行不下去了。

陆尚头上背上全是汗，瘫坐在木头板凳上，呼哧呼哧喘着大气，他抹了一把眼前的汗珠，眯着眼睛看向姜婉宁。

看她已经开始了第三遍操，就算他再怎么不想承认，也不得不认清现实——

现在这幅身体，连十五六岁的小姑娘都不如。

到最后，陆尚也没能再站起来，就算是回房间，还是歇了好大一会儿，又被姜婉宁搀扶着，步履蹒跚地回去的。

姜婉宁大清早就做了三套操，刚做完还是有点儿累的，可等吃完一碗白粥，只觉一下子有了精神，干劲儿十足。

陆尚瘫在床上，看她擦擦桌子整理整理柜子，根本闲不下来，一问缘由，更是哑然失笑：“罢了罢了，你在屋里晃悠得我头疼，还记得昨晚我们商量的吗？”

姜婉宁小鸡啄米般点着头，一点就透：“夫君是想叫我去打听打听吗？”

陆尚尤喜欢跟聪明人讲话，望着她那双灵动的眼睛，心里更是欢喜。

“你且先去着，等之后赚到了钱，我一准儿先给你买身新衣裳。”

陆尚打趣说，“再买两只新簪子，把我们阿宁打扮得跟花儿一样。”

姜婉宁被他逗得小脸一红，忍不住瞪了他一眼，随即把手里的抹布放下，转身就跑了出去。

正巧家里没人，也没人会不许她出门。

嫁到陆家这么久，姜婉宁还是第一次不用端着大盆的脏衣服，只空着一双手，慢悠悠地走在乡间小路上。

这两天的日子实在舒坦，吃好了喝好了受了爱护，小姑娘的天性就冒了出来。

她本就没有目的，转头瞧见了路边开得正艳的花草，想到那间小小的昏暗的屋子，她不禁驻足。

等姜婉宁再次前进的时候，她怀里已经抱了一大捧的花，长短不一，颜色各异，混在一起却莫名的和谐。

姜婉宁一边继续往前，一边时不时看一眼怀里的花，想着该往哪里摆放，又怕不讨陆尚的喜欢。

正走着，她忽然听见背后有人招呼。

回头一看，却是已经有好些日子没见过的樊三娘，三娘胳膊上挎着竹篮，里面是刚采摘下的野菜，最上面还盖了一层甜果儿。

看清来人后，姜婉宁眼睛一亮。