回来的时候姐和东来哥通了电话，晚饭就由东来哥在家里准备。

回西城时是姐姐开的车，

到了家就感觉舒服和累两种混合在一起了。

东来哥倒是忙开了来，做了好几个菜，本来我是会帮东来哥一把的，但我的手还没好利索，就只能是老姐做东来哥的下手了。

吃罢晚饭，红姐也懒得动弹，没有要回马山那边的意思。

“今晚住这里？”

“嗯”

红姐声若蚊吟。

“嘿嘿，一会要喊哥！”

粉拳伺候。

……

清晨五点半，

我艰难的离开温暖而旖旎的被窝，

自从接了范岗的方案以来，晨跑就没了规律，这个新年只有年初二算正常跑了20圈，今天就算不能正常跑起来，慢跑也要让自己离开温暖乡，变好的过程是痛苦的，这种痛苦多数时候还是自找的。

“爷爷！

新年好！”

“三天打鱼两天晒网的，怎么回事啦，你跑的什么步？”

“呵呵，想忙着赚点钱，耽误了，最近又不知所谓当了回英雄，受伤了，这就更有不来晨跑的理由了，今天，想想也不能老骗自己玩，就过来跑着试试。”

“哦，你右肩真的受伤啦？”

大爷看出我的右臂摆动很是别扭，跑步十分勉强。