从洛杉矶回达勒姆，全长3558公里。

算上从达勒姆的机场回来的时间，差不多11个半小时。

孟浪终于回到了自己租的公寓。

还是先习惯性地检查一下自己夹在门窗上的卡片有没有掉落，确认自己离家这段时间家里没有出什么意外后，他将行李收拾了一下，最后掏出了一个黑色方便袋时，他先是有些愣神，后知后觉地想了起来。

今天上午离开酒店的时候，老K匆匆忙忙来了一趟，给了他这个黑色方便袋，当时孟浪摸了一下，是一個四四方方、硬硬的东西，老K非常神秘地说是给他留个纪念。

孟浪也没在意，收进了随身携带的背包里。

此刻倒是有了些好奇心，打开一看，居然是一盘录像带。

马萨卡！

孟浪想到了什么，将背包随手扔进了衣柜里，而后匆匆翻出一台房东留下的DVD机。

满怀期待地将录像带放进机子里。

果然，他没有猜错，正是大学生陪练团跟梦之队打的两场训练赛！

这绝对是个好东西啊。

想想看，等若干年后的网络时代到来，他将这盘DVD的内容拷贝到网上去，将会掀起多大的风波！

老K还真是送了件好东西给他。

他也能猜到老K的用意。

是希望这盘录像带可以激励他继续前进！

在NBA有这么一句非常流行的话：

成功路上最大的阻碍是优秀！

这话的意思是当一个球员达到优秀的级别后，很容易就会产生懈怠以及不思进取的心理，从而一落千丈，无法变成更好的自己，打出更加成功的职业生涯。

孟浪在训练营的表现，担得起“优秀”

二字，所以老K担心他心生懈怠！

但这纯属老K多虑了。

要知道，孟浪等这个机会，可是等了两辈子的时间！

怎么可能因为眼前的这一点点甜头就骄傲自满？

第二天一早他就给希尔去了电话。

投篮之类的训练他有自己的训练节奏，倒是一点都不需要担心。

可这增重他就得找个明白人问一下了。

不能盲目的训练。

增重很简单，就算是普通人，只要找个清闲一点的班，放开嘴、管住腿，半夜再来顿小烧烤，一个月下来，你就照着镜子，对着自己的“一块腹肌”

美去吧！

而运动员所谓的增重，其实是增肌。

一个月增重两三公斤是很容易的事情，可一个月增肌哪怕半公斤，没有一个科学的营养方案跟训练计划，是肯定不行的。

只是他电话还没打出去，希尔的电话就先打过来了：“伙计，最近要不然我们一起训练吧？”