“军姿的要领有四点。”

“三收，三挺，两平，一正。”

“三收，即收下颌、收腹、收臀。”

“三挺，即挺颈、挺胸、挺腿。”

“……”

班长一边讲解，一边让陆风做出正确的军姿。

还像个人偶一样，把陆风摆来摆去，让三班的学员都能看仔细每一处细节和要领。

陆风也不负所望，每一处都做得极为标准。

有这样一个模子在，一众学员也学得很快，班长再纠正了一些他们自身看不到的问题，便算是把军姿学会了。

此刻，太阳已斜在半空，把操场上的一众学员晒了大汗淋漓。

班长也同样顶着烈日，又分别教授了稍息、看齐、报数、敬礼等只需原地就能做的基础军姿。

一个小时后……

“别以为这些动作很简单，就可以敷衍了事。

要站出端正，站出精神，绝不是随随便便就能做到的事。”

大太阳下，有的学员双腿已经开始隐隐发抖。

班长怕有人中暑，便宣布休息。

“自由休息十分钟，要拉要撒的就赶紧去。”

班长话音刚落，学员们绷紧的身体顿时一松。