长风武馆。

李牝快速打出一套拳法。

浑身上下气血如烘炉，炽热滚烫。

如果这个时候有人拿测温枪给他来一下会发现，他此刻的体温绝对在45度以上。

好一会儿，拳法打完，他胸前起伏，长长吐出一口气。

大量的汗水开始自他身上逸散，很快已经将衣服打湿。

不过李牝并未理会，而是静静感应自身气血变化。

片刻，他已换算出数据。

“。”

吸收大量丹劲、罡劲视频，再利用“洞察”

天赋不断微调、修改，玄牝之门一轮练习已经可以提升的气血强度。

一天六轮下来就是。

此时，已是他拿到二级武者资格证的三天后了。

他的气血体魄也已经提升到了23。

一个月提升好几点。

不过，气血体魄提升，都是前期大于后期。

越往后越难。

练劲武者气血20到30，而丹劲大师、罡劲宗师，甚至包括一些炼神武圣，气血都在30到40范畴内。

除非天生神力，又或者服用天材地宝，否则，哪怕武圣都很难将自己的气血体魄提升到40以上。

“先天养气术第一篇为养气，增强自身生命元气，有生机勃发、强身健体之效，第二篇为筑基，这一篇从根基上塑造、强化修炼者基础，我辅以‘洞察’天赋，或许可深入挖掘肉身潜力，达到类似天生神力者的效果。”

往后还有第三篇，金丹篇。

倒不是修仙者那般的金丹境界，而是使修行者周身混元，生机不泄，如同一枚人体大丹，百病不生、延年益寿。

上一世，他直接卡在“生命元气”

这一关上，找不到自身生命元气所在。

而此时靠着天赋异禀，他修行先天炼气术第一天便找到了生命元气，接下来要做的，就是循序渐进的对其进行增强、温养。

这也是养气篇的核心所在。

“李牝，你的快递到了，我帮你拿来了。”

这个时候，珊瑚的声音从外面传了过来：“这段时间买的东西不少啊。”

“谢了。”

李牝接过珊瑚递来的盒子。

“买的药材？你提升这么快，该不会就是吃了这些灵丹妙药吧？”

珊瑚看着上面的发货地址道。

“试一试，看什么药材利于修行。”

李牝道。