地下室经过一天的通风后，已经可以进去。

四个男人带着口罩手套，穿着围裙拿着打扫工具把将近两百平的地下室打扫干净。

地下室不是建在房子的正下方，而是挖空了整个前院。

花费在地下室的资金几乎和他们的住宅相当，因为建造地下室的材料全部使用了密度最高的抗击打材料。

抗震防水防火都是基本条件，搭建地下室一块砖头的密度是普通的建筑用砖的八倍，为了保证空气流通，通风系统是秦怀峰能够买到的最高级系统。

这一切准备都是因为，这里是他们锻炼异能的场所。

建筑承受能力的上限一切以能力最暴烈的秦霄为准，现在看来非常完美。

清扫干净之后，李修坐在了地上。

地下室没有复杂的区域划分，只用承重墙分成两部分。

面积更大的位置用于异能训练，小的这边则是他们训练体术的地方。

地面浇筑了橡胶，还配备了沙包以及各种李修见过没见过的设备。

这些都是秦霄负责挑选的，毕竟学习体术都是秦霄负责。

第二阶段计划不需要他们外出，这一阶段的目标就是尽快让每个人的异能完全觉醒，同时锻炼体能。

由秦霄负责体能训练，李修负责异能锻炼。

打扫完后换了运动服，几人马不停蹄的开始锻炼。

————

“嗷！”

胡西威一嗓子把李修拿着的苹果吓掉，李修扶着桌子抖着手才弯腰捡起来，在衣服上蹭了蹭看着胡西威的惨状默默啃了一口。

只是一天的锻炼，四个人里残了两个半。

胡西威趴在沙发上被秦霄拽着腿，秦霄手里的筋膜枪在胡西威惊恐眼神的注视下无情的怼上胡西威的小腿。

“嗷啊！

！

！”

原本把自己挪到沙发旁边的小草，飞快伸长两根草叶，撑着小猪佩奇的花盆逃到餐桌后面。

人类真的可怕，奈何它打不过会放电的巨人，救不出它爹呜呜呜...

舒展完筋骨的胡西威气若游丝的瘫着，被秦霄无情的拽到椅子上，秦怀峰接替了胡西威的位置。

“唔！”

秦怀峰脸埋在沙发里，颤抖着忍耐筋膜枪的振动，他是那报废二点五里面的那零点五个人，至少比起胡西威他看上去体面了不只一星半点。

秦怀峰脸色发青的从沙发上爬起来，李修咽了咽口水，主动躺上沙发。

“呜......”

一瞬间李修就飙出了泪花，这是什么由内到外的酸痛啊！

短短的十分钟，李修把他的大学毕业论文都回想了一遍，结束之后李修直接蔫成了霜打过的小白菜。

阿乖跳上沙发蹭了蹭李修，抱住猫咪李修恶狠狠的吸了一大口。

缓过神后，李修站了起来。

按摩还是有用的，高度紧绷的肌肉放松之后整个人轻松不少，只希望以后能习惯这种痛并快乐的按摩。