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第六十六章 技能集训四

()“不是吧,这么带劲?你们这次的会计技能训练有搞头哦!”

林志听说了小鸣等人的事,瞪大了眼睛吐槽道。

小鸣没有多话,只是白了他一眼,“有什么搞头,胖君大人,你倒是说说看!”

林志掰着手指装腔作势的分析道:“你想啊,高二比我们能多学多少内容啊,你们这么短时间要全部学会,这不是要累死的感觉吗?”

小鸣怼道:“行了,要累也是我累,你还是多关心自己吧。

话说,你运动会报名项目确定了吗?是不是真要参加铅球和标枪?”

林志又开始一副苦瓜脸,“不然还能怎么的,你难道能说服鲁建兄放过我吗?”

“不能。”

小鸣摇了摇头,“我没那个本事。”

“这不就得了,就知道看我笑话,不和你说了,我去弄点吃的,饿死我了,中午没吃好。”

林志说完跑开了。

小鸣看他一副人畜无害的样子,笑着摇摇头,心道:你小子长这么胖真不是没理由的。

下午,小鸣换上运动装在操场跑步,对于3000米的距离,他觉得还是要有所准备,最起码自己心里得知道自己可以跑多少成绩,可刚跑了三圈半,阮鲁建就跟了过来。

“咦,你跟着我跑干嘛,有事?等我跑完先,这才跑了不到800米呢。”

小鸣问了一句。

阮鲁建回道:“你跑你的,我看看你的水平到底怎么样,另外我要参加1500米长跑,也得练练。”

这里要多解释一句,一般的学校标准操场一圈是约400米,可刚才小鸣跑了三圈多怎么才不到800米呢?

原来,第二职校位于wz市中心,占地面积十分有限,最初也不是作为专门的职业学校来建设的,因此操场也相对较短,一圈才约200米。

“那不管你了,我继续了。”

小鸣说完开始专心跑起来,大概十几分钟后,气喘吁吁的他终于完成了3000米的训练。

小鸣一头大汗,看了看成绩,觉得很一般,看来要在运动会上取得名次,还得下点功夫才行。

不过小鸣自觉体力还不错,应该还有提升的空间,可没想到,阮鲁建又凑了过来。

“鸣兄,我给你提个建议吧,不要生气。”

阮鲁建看着小鸣,用他少有的正经语气说道。

小鸣一愣,心道:我就知道你小子不会无缘无故陪我跑步,立即说道,“我生哪门子气,什么事,说吧!”

“你跑步的动作不对,这样练下去作用不是很大。”

阮鲁建认真的说道。

“啊?”

小鸣有些奇怪,心想跑步怎么还有什么动作不对的说法,“你说的什么啊,我完全不明白。”

阮鲁建解释道:“跑步手臂要前后摆动,你是往两边摆的,这个最好纠正过来,能给你提高不少成绩。”

“是吗?”

小鸣完全没有发觉到这一点,“我还真不知道有这样的,那我试试,你给我演示一下看看。”

阮鲁建作为体育委员,对这些专业动作自然不在话下,立马就给小鸣做起示范,小鸣依样画葫芦,又跑了几圈,可习惯真不是一下能改过来的,改起来也很痛苦。

“别急,一定要有意识的纠正,你的体力不错,这样练下去,3000米应该有戏。”

阮鲁建信心满满,带着小鸣也兴奋起来。

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