结果，慢跑了大概只有一公里以后，周天禄已经是气喘吁吁了。

他感觉到自己要是按照原计划的五公里跑下去，自己非得累到把昨天的晚饭都给吐出来。

为了今天早上能够准时开店营业，周天禄决定不继续跑下去了。

接下来的四公里就用走的吧。

半个小时以后，周天禄回到了小店。

洗了一个澡以后，时间来到了五点五十，他穿好衣服准备开店营业。

六点半，小店到了早餐的经营时间。

客人的话，依旧是没有什么变化。

只是因为连洁回来了，多了一个连洁而已。

到了午餐的时候倒是多了一些新的面孔。

之前来过的左英奕再次光临，西湖醋鱼也是给了这位惊喜。

下午的非营业时间的时候，周天禄将自己以前的探店的存稿整理了一下。

“这样的话就算是一天发一个，不出去拍视频的话也可以坚持一个月呢。”

周天禄对于自己有着这样的存稿积累非常满意。

存稿整理结束以后，周天禄开始思考起来一个非常重要的问题——自己的厨师生涯发展的问题。

现在自己被系统认可能够上菜单的菜有小笼馒头、开洋小馄饨、广陵蛋炒饭、蛋炒饭以及西湖醋鱼。

这些菜大多都是苏菜。

如果继续顺势而为学习下去的话，是一个非常不错的选择。

“系统，对于我的厨师生涯发展，你有什么建议吗？”

周天禄还是决定问问系统的建议。

“先淮阳，后苏菜，再剩下的七大菜系。”

系统的机械音在周天禄的耳边响起。

系统的想法和自己的差不多，那就沿着这样一条路走下去好了。

对于淮扬菜和苏菜，作为一个土生土长的苏省人人，周天禄还是比较了解的。

淮扬菜是苏菜的重要组成部分之一。

苏菜当中除了淮扬以外比较重要的菜系还有金陵、苏锡以及徐海这三个菜系。

它们的共同特点是：用料以水鲜为主，汇江淮湖海特产为一体，禽蛋蔬菜四季常供。

刀工精细，注重火候，擅长炖焖煨焙；追求本味，清鲜平和，咸甜醇正适中，适应面很广；菜品风格雅丽，形质兼美，酥烂脱骨而不失其形，滑嫩爽脆而益显其味。

选材不拘一格，重视刀工以及火候。