当太阳从高悬慢慢西落。

小泉边上，姬空和洛白已经从泉水中恢复完后，又练到满身汗水。

洛白手中持剑挥斩，没有使用‘威剑’，也没有动用灵力，纯以体魄之力挥动手中剑，练习基础剑法。

剑不快，但却力沉势猛，每一剑都是重击，同时却又留有余力，变招间不显滞涩，虽然剑速不快，却给人行云流水的感觉。

当日孟长阳指点出的不足，早已在这三月中改进，洛白现在的剑法比起三月前，明显有了长足的进步，

不过此时他手中所持并非是常用的铁剑，而是一把漆黑如墨的无锋之剑。

这把剑长五尺，长度远超常用剑，剑身并不宽大，与普通长剑无异，但锋刃、剑尖却略圆润，不显锋芒。

不过，此剑最特别的还是它的材质，这黑剑如铁石般坚硬，却又蕴含一丝柔韧，并非重剑，却重逾万斤

，不知是何物所铸，对于常人，不说挥动，光是拿起都十分困难。

不过对于此时的洛白而言，这黑剑却是再适合不过，持着这把重逾万斤的黑剑，不光磨砺剑法，更能很好的锻炼体魄。

姬空同样也在苦练，站在黑石前，起脚出拳，轰击其上，同样也不曾动用体内灵体，纯以体魄之力击打黑石。

不过就算没有动用灵力，姬空的每一拳一脚轰击在黑石上，依然都砰砰作响，显出其攻击中所蕴含的惊人力道。

甚至，偶尔黑石还会响起一阵沉闷之声，那是姬空在以劲力轰击，纯以体魄之力打出的发劲术，纵然没有蕴含灵力，以其体近千钧之力依然威力惊人。

特别是在达到小圆满后，周身血肉共鸣，浑然一体，以体魄之力打出劲力，远比之前更容易、更省力，且劲力也更显凝聚，威力不减反增。

姬空和洛白一个下午都在磨练自身体魄，不曾动用灵力。

因为达到小圆满后，体内血肉饱满，筋脉互通，在现在的小境界中，灵力淬炼已经达到一个极限，千钧力的最后一步，只能靠这种磨砺体魄的办法完成。

在不断的苦练中，之前未修的遗漏之处，会随着体魄一同被熬炼，趋于圆满，最终形成整体。

如果将体内血肉经脉比喻做一个个圆球，那他们现在就是体内全部圆球都已激活，且大部分都被凝练、压缩到极致，只剩极小部分圆球依然处于刚激活而未压缩的状态。

而这极小部分圆球，在他们现在身穿内甲，在承受重力与压迫中锻炼体魄的同时，会慢慢被周围凝练的圆球压缩，不需再以灵力淬炼，会自然完成同化。

当最终体内全部圆球被激活且都被凝练、压缩到极致时，他们就会达到真正的小圆满，达到千钧力。

这不是一个太困难的过程，最困难的一步是找出全部圆球且激活，而这一步两小已经做到了。

在太阳西落，隐没了大半个身子时，姬空和洛白都停下了训练，经过一个下午的苦练，两小都呼呼的喘着气，差不多精疲力竭了。

在内甲的压迫下，这已经算得上是高强度的训练了，若不是经过三个月时间的慢慢习惯，换成三个月前，刚穿上内甲的他们根本不可能维持如此长时间的训练。

不过高强度训练的好处也是不言而喻的，当他们停下训练，走近交流后，共同得出一个结果，维持这种训练，不出两三日就可以达到千钧力，真正圆满这一阶段的修炼。

其实两小现在是否选择破小关，开始进一步淬炼已经没有影响，因为体内已经没有遗漏的‘圆球’，可以说真正淬炼到体内每一丝一毫的血肉与筋脉。

不过既然选择了这样的路，两小还是想力求完美，虽然没什么差别，但还是想在全部‘圆球’压缩、凝练完后，再进入下一步的淬炼。

虽然这样比较幸苦，不用灵力，只能以训练体魄来带动、熬炼这小部分‘圆球’，不过这也是在磨练体魄，磨练自己的技艺，对自身肯定也是有好处的。

姬空和洛白停下训练，稍稍休息、闲聊了一会后，两人又都站起身来，要开始每天最后的对战训练。

他们没有真正将自己练到精疲力竭，就是为了这最后的练手。

两人起身后，一言不发就直接开战了。

洛白起身的同时，一直没松手放下的黑石剑，随着他站起也是猛力一挥，看其动作之流畅，明显不是第一次如此了。

两人坐在一起休息闲聊，现在突然开打，要是不先和姬空拉开距离，洛白持剑的长距离攻击优势就荡然无存了。