学习就像一个周期，状态总是起起伏伏，有时候反而随着学习的深入，自己的焦虑感越强，我总是瞻前顾后胡思乱想。

反倒是刘青峦一直情绪稳定，按部就班的进行着每天的学习任务。

有一天不知为什么，眼睛看着书可就是心乱如麻，实在坐不住了，就走到自习室外面的走廊里，看着窗外透透气。

过了一会，刘青峦走到了我的身边。

“你怎么出来啦？”

我问他。

“我刚才一直在做题，太投入了，根本没注意到你出来，我起身上厕所一看我宝宝丢了，我就出来找找。”

说着，他就上手掐我的脸。

“宝宝焦虑了，宝宝看不进去书了，宝宝完蛋了！”

我沮丧着。

“是遇到弄不会的知识点了吗？”

他立即进入解决问题的模式。

“不是，就是随着学习的深入，感觉什么都学会了，可是合上书又好像什么都不会，那种无法把控的感觉使人焦虑。”

我边说边叹着气。

“别太沉浸在背书当中了，焦虑了就大量做题，没有一个考试的目的是为了让人机械的记住书上所有的内容。

题做多了，那种对知识点和考点的把控感就有了，然后通过做题，针对自己薄弱的环节进行知识的反复，这样几轮以后感觉就会好很多。”

他理性的和我分析着。

“咱们的学科完全不一样，你都不知道我学的是什么，怎么指导我学习啊！”

我抱怨着说。

“考试这事，万变不离其宗嘛，原理都是一样的。

学习最怕不知道变通，有的人喜欢背书记笔记，有的人不爱看书喜欢做题，还有的人只再会的地方努力学，不会的地方就彻底放弃，这都是因为没摆正学习的目的。

反正我的学习一般都分为三个部分，第一个部分就是听老师讲课和自己看书，这是打基础建立知识体系理解知识的过程，但是有些人学习听课以为听明白了就是学会了，其实不是的，听课虽然重要但这也仅仅是最开始的第一步。

当第一步的知识体系搭建成功以后，第二步就是用做题来检测对知识的掌握，尤其是在面对应试考试的时候，大量做题还是最行之有效的方法。

只是前几年，好多人抨击所谓的题海战术，我承认单纯的题海战术不可取，可是这算是对题海战术的污名化，正确的刷题绝对是有益于学习的。

而那些把题海战术说的一无是处的人，正是仅仅停留在无脑刷题当中的人。

如果不做够足够量的题，就很难达到从质变到量变的飞跃，这个咱们政治不都学过嘛。

这些原理之所以叫做原理，就是因为放之四海而皆准，在学习上也是一样的。

这就来到了第三步，那就是总结和复盘，通过现有的问题查缺补漏。

刷题也是有目的的，但是刷题本身肯定不是目的，可是我看到很多人就是转不过这个弯来，一味的把刷题当成目的，最后会的内容一直都会，不会的内容一直不会，这就陷入了无效的恶性循环，时间久了自然信心都被打碎了。

这一步的重点就是收口，把知识的漏网之鱼一网打尽。

学习这件事要给它建立一个标准的体系流程，当我们把这个体系内的流程全部走完一遍，知识必然是已经掌握了。