当然，体能训练的效果要立刻展现是很困难的。

甚至白鸟泽的队员还因为英美里稍显恶毒的运动量产生了肌肉疲劳。

“怎么样，太一君～还好吗？”

天童相当自来熟地踩着八字步，走到自己的直属后辈跟前，“英美里昨天给你安排的任务是什么？”

川西苦着脸说：“跟大家都不一样，我要强化下肢训练。”

说话时，他已经走到下肢训练的区域开始热身，一边好奇地问天童：“所以这一次合宿，我们主要就是练接球吗？这也太奇怪了吧？”

“嗯？太一君觉得接球不重要吗？”

天童不怀好意地问。

川西立刻做贼心虚，来回找英美里的身影。

没见到人，这才放心地摇头：“不是的，天童学长。

我是觉得至少作为MB来说，练拦网会更重要吧。”

“嗯，当然。

拦网很重要，但我们就算是MB，难道就能一直站在网前吗？”

得益于排球比赛独特的轮换规则，选手会轮流在场中的每一个位置交替轮换。

所以即便是专攻拦网的MB也会轮到后排负责接球。

“好吧。”

川西点点头，继续拉筋热身。

但天童却绕了个圈蹲在他面前：“太一君嘴上这么说，心里很不服气吧？”

川西茫然：“没有啊。”

“嗯嗯，我就知道！

毕竟英美里没有解释得很清楚呢~”

川西：？你倒是听我说啊学长，我说了没有啊！

“不过也快了哦~回去就要打正式比赛了，到时候你就会懂这段时间训练的效果~”

天童说完，手背在身后，像只意气洋洋的小企鹅走掉了。

川西在原地抓狂。

所以你到底说了个什么啊天童学长！

谜语人是吗？白鸟泽头号谜语人是吗？

同样认识到这套体能训练效果的当然不只是天童。

井闼山的教练也三番两次、拐弯抹角找鹫匠说想请英美里帮忙定制一套。

做训练计划——这倒不算什么非常罕见的能力，如果要井闼山教练自己来做也能做。

只是英美里的眼光太准、反应又迅速。

通过短短一个趣味性质的热身练习，就能精准看出选手的能力缺陷，并且给出针对性的训练方案。

这种效率在短期合宿里是很珍贵的，往深了说，以后从事职业教练，也可以短时间适应不同的队伍。

要知道排球俱乐部可不会为教练量身定制合适的选手，往往需要教练去适应一整队扎堆的明星选手。