“伏龙基础炼体术！”

“老师，什么是伏龙基础炼体术？”

台下有同学发问。

“顾名思义，伏龙基础炼体术是针对你们目前境界开发的一套炼体术，有普适性且具简单易懂、上手快等优点，缺点是修炼速度平缓，不适合未达到第一次极限者，淬体境同样无效。

当然，对于我们班来说后两个缺点并不存在。”

陈经义讲解道。

“这是基础炼体术的解释，那么伏龙又从何而来？有没有人知道？”

陈经义看向台下。

吕伟举手示意：“伏龙指的是我们伏龙道！”

“没错！

初中地理课上你们老师应该都讲过，我们下骊县属于定新市，定新市属于司铎州，司铎州又属于伏龙道！”

陈经义点了点头。

“我国幅员辽阔，各地风土人情不同、天地能量不同、气候不同，往往适合一地的炼体术在另一处进境缓慢，所以上都教育组将其推演发行的基础炼体术传入十一道，然后每一道分别进行针对性改良。

因此我们的基础炼体术前面加上了伏龙二字！”

接下来，陈经义又讲了一些关于伏龙基础炼体术的注意事项，赵化之记在心里。

“好，讲的再多不如实际来一遍，这里施展不开，所有人跟我去修炼馆！”

陈经义走出教室。

路上。

“陈老师，我们走的方向是不是不对？我记得刚才体测不是走的这条路？”

王顺疑惑。

“刚才的修炼馆是本校最大的修炼馆，只有举行比赛、大型活动才会使用，我们现在要去的是小型修炼馆，适合班级教育！”

陈经义头也不回地解释。

到达目的地，一座球型场馆呈现在眼前。

修炼馆内，陈经义找到挂着高一（5）班铭牌的大厅走了进去。

全部进来后，厅门关闭，厅内正中央有一座擂台。

陈经义走上擂台，所有人围绕擂台站立。

“安静！

现在看着我，我施展一遍伏龙基础炼体术，好好看！

好好学！”

话毕，陈经义摆出架子，边动边讲：“伏龙基础炼体术，共计九式，每一式有八个变化，动作要流畅，呼吸节奏一快三慢，无法衔接之处宁可停下，也不可强行转换……”

一套打完，脸不红气不喘：“往年总有些同学看老师打完觉得很轻松，便不把我说的话放在心上，结果导致肌肉拉伤，吃了苦头。”

“我轻松是因为我是淬体境！

这套炼体术对于我无效！