话说a市青训队晋级四强后，距离四强赛，他们有五天的调整期。

经历了八强赛的他们，也明白了自身还有很大的空间去提升，要知道八强赛如果不是因为徐峰的力挽狂澜，恐怕他们现在已经在回a市的高铁上了。

李教练为此加大了每个人的训练量，以及加强了整个球队的防守，和投篮命中率。

有道是“吃一堑，长一智”

，知道了自己的不足，就多加完善。

这不，在结束一天的训练后，徐峰没有着急离开，而是留下打磨着他的后仰跳投。

经历了上场比赛，他觉得要是他的后仰跳投能像自己的跳投一样炉火纯青，那么也不至于在被包夹的时候，束手无策。

徐峰始终坚信，对别人说狠话，不如对自己下狠手，扛得住艰难，扛得住寂寞，扛过了风雨；才能配得上享受荣华富贵，才能配得上被众人簇拥，才能配得上梦想，虽说早成者未必有成，晚达者未必不达。

但是早日努力，别的不说，肯定能快人一步，笨鸟都可先飞，勤能补拙。

一法通，则万法通，篮球亦是如此！

徐峰每天跟随球队训练，腿上都绑着铅块，刚开始队友们还觉得很惊奇，但是时间一长，跟没看见一样。

不过风平和姚述他们两人却一直记在心里，他们总算是明白了，为什么每次一到关键时刻，徐峰都能挺身而出，为a市青训队稳住局面了。

距离四强赛还剩下3天的时候，风平在训练结束后，留了下来，和他一起的还有姚述。

他们二人径直向徐峰走去。

“嗯？平子，姚述，你们找我有什么事吗？”

徐峰一脸迷惑的说着。

风平和姚述两人对望了一眼，齐声道：“你小子这么发狠，我们也不能落后太多啊！”

徐峰听后笑了起来，“得！

那就不多说废话了！

开干！”

说完，徐峰开始练起了投篮，今天他的目标是投进一千个后仰跳投！

风平，姚述见状，各自分散开，练了起来。

姚述这次训练，开始练起了中距离，因为他觉得上几场比赛，特别是八强赛的时候，自己要是有一手中距离投篮，也不至于被对面防的出不了手，而且有时候在内线，人太多，抢不到合适的位置，也很难拿到球。

所以他现在必须尽可能的扩大自己的得分区域，让自己的进攻手段多样化，而不止限于篮下技术和低位脚步。

至于风平呢，他一开始有点迷茫，因为他认为自己天赋异禀，随便练练就好了，可练着练着，他就想到了八强赛，那个时候，他是真的铁！

越想越让他不爽，于是他开始练起了三分球，在底角，45度角，弧顶相继开始练了起来。

三人练了大概有1个小时的样子，姚述和风平都累的实在不行了，找了一个地方坐下休息，但此时徐峰还在练着。

“姚述，这小子每天都是这样吗？”

风平看着还在练习的徐峰说道。