在一个万籁俱寂的黄昏，我去世了。

对于世界来说，我悄然而来，也无声无息的死去，掀不起一丝波澜。

生物会预知到自己的死亡，也会在死前设法独处。

我也不例外，在死亡降临时，寻找一个幽静之地，静静度过最后时光，静静等待最后一刻。

静静看着晚霞，一直以来，我都很享受黄昏，享受这最为独特的一刻。

这仿似是天地交汇的一刻。

人很难真正体验到白昼与黑夜的交替，总会在一瞬间的精神恍惚间完成了光明与黑暗的交错。

这是个相当奇妙的时刻，这是个万物交替的一刻。

而在这个时间段里，我迎来了死亡。

清凉的微风，静谧的山景，绚丽的晚霞，奔波一生，在最后阶段我才意识到这个世界原来如此的美，或者说，这种静谧的韵律和世界本身是相违和的。

这，是不该存在于这个世界的独特风景。

并非视觉上，而是心境上的风景。

但可惜，我再也看不到了。

夜色越来越沉重，直到天地交替的一瞬，这个世界黑暗下来，恍如隔世。

而我，也停止了呼吸。

很奇怪啊，原来人不用呼吸也能活着。

或者说，我还活着吗。

人可能会忘记呼吸，但身体不会，因此，并不靠谱的意识并不能掌管身体的控制权。

对于丢三落四的意识来说，并不适合担任管家的角色，所以某种意义上，意识和身体是两种不同的体系。

即使没有意识的参与，身体也能良好运行，或者说，疾病本身是由于意识干预身体所引发的。

在一开始，我并没有生病，某种意义上，当意识开始扫描身体，就必然会发现痛楚。

本质上，由于世界的残酷，由于机体运行的损耗，人体时刻处于痛楚状态，只是被一定程度屏蔽了这份感知。

但意识探测到哪个部位，都能感知到该部位的痛感。

身体本质上是一个相当独立甚至是排外的机器，意识的干预必然会造成正常运行的异常。

这份异常很多时候会以堵塞形式体现，而大部分疾病的根本成因是运行不畅。

所以，无论是心理，还是饮食等的异常，都会造成必然的病变。

某种意义上，心理因素致病的概率更高。

疾病只是不健康生活方式或心理状态的反映。

很多自认为有所成就却体弱多病的人，会对于各流浪汉，疯子等群体的健康感到不平。

而事实上，智力缺陷者本身也属于基因层面的残缺者，这份残缺是整体的，只是在智力上体现得最直观罢了。

虽然他们整体及不上普通人，但智障也好，流浪汉也罢，都有着相对健康的心态，意识不过多介入身体。

这点就保证了身体的正常运行，流畅的运行方式能抵消进食不健康食品带来的负面影响。

所以，即使他们从垃圾堆中捡食物也依然能维持着相对健康的身体。

而人类平时无论是表现出睿智，表现出情感多样化等等，这些现象并不属于健康的心理。

意识和身体并不统属，以致于意识所至之处，都会造成潜在混乱，意识如同利剑般对身体造成持续的潜在伤害。

所以，如何收敛意识，才是养生的关键。