手机浏览器扫描二维码访问
(例:UC浏览器、QQ浏览器)
EE小说手机版网址 m.eexs.cc
接下来的日子里,齐琳娜与小石每天天不亮就开始不操练场上蹲马步,至少两个时辰,完后才能吃早餐;
而早餐只有一刻钟的时间,完毕后又进行一个上午的长跑,午间后就只有半个时辰的休息时间,又进行整个下午的跳桩。
前面两项还好,都在平地进行,而跳桩就有点玩心跳了。
从开始不到膝盖高的木桩跳起,一个比一个高的木桩,围了近三分之一后院的木桩,而且两两之间的距离由近及远的拉开,而且越到后面木桩越细,一个不小心就会掉到地上,幸好木桩块的区域填了沙子,而且沙子像是刚填上去没多久,这让齐琳娜稍微有点安慰。
经历了一上午的训练,下午小七带小石与齐琳娜来到木桩旁,给两人示范了下如何跳后,就走到一边去。
小石与齐琳娜两人面面相觑,整个上午的训练已经用完了所有的体力,现在两人脚似千金重,都快不是自己的腿了。
可面前这一关要如何过?
半晌,齐琳娜才率先走向木桩,动了动有些麻木酸软的腿,一个狠心向上跃,一次成功的站在了第一个木桩上。
第二个,喜悦不过两秒,还未站稳腿上的酸软使得在跳上下一个木桩时后力不足,踩在了边上,平衡顿失,从半空中摔下,落在沙坑中。
齐琳娜一下都酸痛不已,泪水在眼中打转,倔犟不肯掉下,好想放弃。
可是,家仇未报,萧峰也未找到,如何放弃?
难道在这个地方接受别人施舍一辈子,苟且偷生?
不,一定要坚持下去,这点挫折就放弃,谈何未来?
"齐小姐,没事吧。
"小石一看到齐琳娜掉下来,忍着腿酸走过来。
"没事,不要叫我齐小姐了小石,你就叫我齐姐吧。
"齐琳娜就着小石的手起来,伸手拍着身上的沙子。
齐琳娜看小石动动嘴还想讲什么,伸手拉着小石走到木桩前"好了,我们继续吧,这样磨蹭下去不知道何年才能出去了。
"
"好的,齐……齐姐。
"小石在齐琳娜压迫的眼神下硬是改了称呼。
远处的小七看着两人磨蹭也不吭声,就随手捡起一个石子直直朝木桩弹去,碰的一声不大,却也引起两人的注意。
两人回头看向小七,面无表情,只是静静的看着。
两人愣了下,继续在木桩上奋斗。
……
一个月的时间过去,整整一个月时间,齐琳娜与小石每天早上蹲两个时辰马步,长跑两时辰,下午又跳桩两时辰,睡前在长跑一个时辰。
整整一个月,毫无休息时间,累得齐琳娜与小石两人都快成狗了,两个美美的姑娘就这样被小七毫无怜惜的磋磨着。
偏偏两人又拿面瘫小七毫无办法,只有努力的完成任务,累到一停下来靠着木桩都能睡着。
一个月的训练也上有成果的,刚开始长跑两个时辰只能跑后院的十圈不到,现在:能跑上二十圈还不怎么累,而且木桩跳起来也轻松多了。