在跑完第一个往返后，众人渐渐感受到了压力。

这会又正好是太阳逐渐升高的时候。

哪怕没有负重，但奥斯卡和宁荣荣两人早就汗流浃背。

虽然每天都在坚持跑步，但与其他人比起来，宁荣荣的体力依旧是最差的，就连奥斯卡也因为魂力等级的原因要比她强上几分。

学院大门在望，令大家有些惊讶的是，大师正站在学院门口看着他们完成第一次往返跑回来。

在大师身边，还摆着一张桌子，上面放了一个大桶。

“每个人喝点水，再继续。”

大师的话一向言简意赅。

桶内是温水，略带咸味，似乎是放了盐。

在大师的监督下，每个人只允许喝一杯温水，立刻就督促他们再次踏上惩罚之路。

随着时间的推移，空中的大火球已经渐渐向当中靠拢，带来的温度也逐渐增加。

喝了盐水的众人，体力得到了一些补充。

看着学员们渐渐远去的背影，大师站在原地面无表情，但看到众人是一起回来的，他眼神深处明显流露出几分满意。

提着大桶朝学院内走去。

此时的他，不仅仅是教导学员的老师，同时也是关心他们的长者。

他要做的并不是虐待学员，而是让他们得到真正的锻炼。

第二次往返、第三次往返，第四次……每一次众人回到学院前时，都会喝到大师准备好，温度适宜的盐水。

温水容易吸收，盐分补充排汗对体力的透支。

哪怕是宁荣荣和奥斯卡，都感觉自己有些奇迹似的坚持跑完了四个匀速往返，除了喝水以外，中途并没有任何停顿。

等到第五趟的时候，原本承担着二十五公斤负重的姚与之也渐渐体力不支，由经过月神洗礼的朱竹清帮他负担了十五公斤，原本在唐三背上的奥斯卡负重和小舞的一半负重也由戴沐白承担。

即使奥斯卡和宁荣荣身上没有负重。

在第五趟开始的时候，他们的双眼开始模糊了起来，早就没有了知觉的双腿也越发沉重。

众人的体力也有些不支，整体速度开始逐渐下降。

第五、第六、第七，三次往返就在这样的情况下结束了。

第八次往返开始时，已

经整整过去了近两个时辰的时间。

此时的太阳已经偏离了正中。