此刻，史莱克学院仅有的四位学员中，有两位正黑着脸自闭中，浑身充斥着生人勿近的气息，就连为四人上课的糖豆魂圣召鑫都仿佛能从二人身上感觉到一种精神压抑。

被误会了！

解不开的那种。

古乐和奥斯卡此刻都有种想把弗莱德摁在地上摩擦的念头，但也只是想想了。

因为还打不过他！

“小乐，小奥，我们相信你。”

戴沐白深深的看着古乐和奥斯卡一眼，认真的说道。

马红俊则嘿嘿坏笑，“不过话说，小奥，你办起姑娘是不是真的很漂亮。”

“滚！”

奥斯卡朝着马红俊的肥脸扔了条香肠，后者嬉皮笑脸的躲开。

此事就暂时告一段落了……

上赵无极的实训课，古乐便带着奥斯卡到一边特训去了，毕竟事先答应过他，穿了女装就教他如何快速锻体。

在海神岛四年来，古乐很少进行偷天，其中基本花在了“魂环偷天”

上，且每次偷天（不包括魂环偷天）也都彻底发挥了他的非酋体质，没一次中大奖，都是些用不上或者根本没用的东西。

但饶是如此，古乐还是获得了一套不伤身体的锻体法门，这法门不来自古乐任何已知的世界，而是平行世界未来的地球。

锻体法门非常符合政治正确，名叫“第六百六十六套全国中小学生广播体操”

，和古乐修行的《吐纳法》中记载的养生操有异曲同工之妙，只不过前者偏重律动、快速、富有节奏感，适合骨骼发育还未完全的未成年学习，后者则适合全部人群。

要速成的话，这广播体操是最适合奥斯卡学习的。

古乐手把手，带着奥斯卡完成一个又一个动作，每个动作不难但做完一套，奥斯卡却感觉自己像是刚跑了四公里回来一样。

广播体操，广播体操，木有广播，莫得灵魂。

然，没有播音器，没有扬声器，古乐选择口播：“第六百六十六套全国中小学生广播体操，肌肉在召唤，预备节，一、二、三、四……”

奥斯卡认真严肃的做着体操，但耳根还是忍不住通红，因为一旁赵无极、马红俊和戴沐白投来的视线，总让他感觉到莫名的羞耻。

“小乐，你这体操跟唱唱跳跳有什么区别啊？能有用吗？”

奥斯卡很快又做完了一遍，完了后，一旁观看许久的赵无极忍不住笑问。

古乐点点头，“别看着这些动作简单，这玩意儿初学起来挺费劲，像小奥这样身体素质比较孱弱的食物系器魂师，初学期能做个五回就算不错了。”

随后他又笑看向戴沐白和马红俊，“你们也可以学一学，锻体效果还是不错的，尤其是你胖子，这体操你每天要是能做个七八回，不仅能帮你锻体，减肥，还能缓解一定程度你体内的邪火。”

闻言，马红俊一怔，“真有这么神奇？”

古乐想想，便答，“你的邪火这么大，一方面是因为你的凤凰武魂不纯净，有杂质，造成的副作用，所以让你觉得欲火焚身；另一方面是你现在本就是青壮年时期，激素分泌本就旺盛，而你又这个年纪，对性是最好奇，最没抵抗力的。

所以，你的邪火极大。

这体操虽然不能净化你的武魂，但它能减少你身体对那种激素的分泌，从而达到减缓你邪火发作的时间。”