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第二百二十三章 坚持到底

刚过完端午节,天气已经开始有些闷热。

陆教练走进二队训练馆时,下午的训练基本结束。

有队员陆陆续续在往外走。

而此刻最里面一个角落,周羽正独自做着步法训练,看上去并没有要停下来的意思。

没有打扰周羽,陆教练站在旁边瞧着。

完成了原地碎步加左右滑步移动,大概见旁边场地没人了,周羽小跑着找来几个锥形筒,一个个地摆了起来。

陆教练走上去,要帮周羽调整锥形筒的位置。

她知道,周羽下面应该是打算做蛇形跑。

“陆教练,开完会啦?”

这才注意到陆教练过来了,周羽笑着问了声。

冲周羽点了点头,陆教练问道:“我记得,今天没有步法训练的安排,怎么自己练起来了?”

“昨天看了薛洋在世锦赛上的视频,有点受刺激。

我跟她较量的那回,怎么都跑不过她,”

周羽用手背抹了把脸上的汗,“我想提升步伐速度,等林扣扣回来,我的活动范围扩大,他也能少费点力气。”

说完,周羽便开始跑起来。

注视着周羽因为汗湿,贴在了脸上的头发,陆教练不由叹了口气。

虽然现在周羽因为落单,无法参加比赛,可二队从上到下都看得出来,所有人里头,训练最刻苦的,就是她。

唯其如此,才更教人惋惜。

“再练十分钟就停,不许瞎来!”

陆教练朝周羽叮嘱一句,转身又往训练馆外走去,有件事,她必须和萧子锋商量了。

周羽也不知道自己后来练了多久,反正再去餐厅吃饭,里面已经没几个人了。

“师姐!”

刚盛完餐的邢小龙转过身,正看到周羽,忙招呼道。

“你也那么晚?”

周羽随口回了一句,走到菜品区扫了一眼,发现里面已经基本光盘,不免嘀咕,“这么快就没了呀!”

“吃我的吧!”

邢小龙立刻要将手中餐盘塞给周羽。

“不用,”

周羽摆摆手,“我去找点面包吃。”

周羽在餐厅也算混成脸熟,大厨听说菜饭都没了,二话不说,就要替她拉一碗牛肉面。

周羽一脸开心,便坐到餐厅一张桌边等着。

邢小龙端着餐盘,挪到了她对面。

“什么事儿?”

周羽抬眼,看了看正瞅过来的邢小龙。

“要不咱俩继续打吧?”

邢小龙问道。

“你和你那个搭档不是配得挺好吗?”

周羽放下手机:“亚锦赛前六,很可以了!”

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