想完整且标准地打出一套极拳基础三式对张烨来说还是困难了些。

因为很多拳式都是对张烨身体协调和掌控的一种挑战，需要张烨的关节柔韧性和强度达到一定的标准，好在张烨以前在白家的极武馆练过一段时间，身体柔韧性还行。

要是换关节僵硬的人来打，怕是要疼得嗷嗷叫。

而且打这套拳的时候还需要配合基础式呼吸法，这样能调动全身气血，让人体迸发出更强大的力量。

当然，身体代谢也会加剧，越是强大的武技就越是要消耗更多的能量，这也是为何武者普遍食量偏大的原因。

终于，在白晓的帮助下，张烨已经能够配合呼吸法完整地打完一套极拳基础三式了，不过也仅仅只是打完，还做不到白晓那样行云流水，更别说实战了。

而做到这样，张烨花了两个多小时……

张烨看了眼时间，随后问道：“小白，当初你练成基础三式用了多久啊？”

“嗯……”

白晓想了想，说道：“半小时有吧……”

张烨：“……”

“差距太大了……”

张烨苦笑道。

然而白晓却摇摇头：“怎么会，罗师弟当初也是花了三个小时啊，你的天赋明显比他好的。”

闻言，张烨顿时眼睛一亮。

白晓口中的罗师弟叫做罗毅，是白元的弟子之一，现在距离古武宗师也仅有一步之遥了，是极武馆内除了白晓之外天赋最高的弟子。

不过张烨知道，自己的天赋其实是不如人家的。

自己能两个多小时掌握基础三式更多是因为白晓的帮助，不然他自己来怕是五个小时都搞不定。

但张烨也不气馁，毕竟他本来就不专精古武，他练古武也只是为了增加人体的战斗力而已。

事实上，比起动武，他更喜欢动脑子，只不过有时候动武比动脑更简单直接罢了。

看看时间，已经七点多了。

张烨揉了揉有些酸痛的肌肉，说道：“高河他们估计要来了，今天就练到这吧。”

“高河已经来了。”

白晓忽然笑道，然后指向院子。

张烨望去，果然就看到院子门口停了辆车，高河和林淼就站在车边

，兴致勃勃地看着他们。

“你们什么时候来的？”

张烨打开院子门，问道。

“刚来，这不一来就看到你们在练武，不敢打扰嘛。”

高河笑嘻嘻地说道：“你们练的是什么拳，好像很厉害的样子？”

“极拳，当然厉害了。”

白晓道。

闻言，高河顿时眼前一亮。

极拳可是公认的最强古武，没有之一，其核心武技一直掌握在白家手中。

“那不知能不能……”

高河想了想，说道，只是话还没说完就被张烨打断。