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玉清派药王峰。
层层叠叠的灵田从山脚一路盘绕而上,望不见头。
微风吹过,挤挤挨挨的灵草随风轻拂,空中的灵气浓郁地几乎能溢出水。
山脚的空地上,一年生弟子盘腿而坐。
这是节大课,专门教他们这些新弟子引气入体的,双灵堂三灵堂四灵堂五灵堂的弟子都在。
单灵堂不需要,单灵根的修士,三岁之前就能自发引气入体,进入炼气期。
气质斯文的男子手执一根竹条,缓缓在一堆弟子间走动:“能通过测灵石,你们的资质已是百里挑一,这世间大多人连灵根都没有。
药王峰灵气最为浓郁,只要你们静下心来,定然能有所感。”
简欢觉得这和瑜伽课程结束前的休息术,有异曲同工之妙。
她前世在瑜伽馆办过年卡,心疼花出去的钱,一有时间就往瑜伽馆跑,瑜伽老师的那段结束语,她都能背了。
简欢沉吟片刻,在心里默念那段话,把自己静下来,去感受空中的灵气,一点点亲近它们,召唤它们,让它们来自己的丹田做客……
羽青是负责一年生的长老,路过简欢时脚步一顿,有些诧异。
这才过去多久,这弟子居然已经成了??
没听说今年的多灵根弟子中有特别出色的啊。
羽青多打量了简欢几眼,把人记下,狠狠抽了几个坐在那动来动去的弟子,见到简欢睁开眼,就飘了过去。
羽青笑着问:“如何,可是成了?”
简欢感受着微微发热的丹田,自己也很开心:“回羽长老,是的。”
羽青赞许的点点头:“你叫什么?”
“简欢。”
“很好,简欢。”
羽青笑的时候双眼眯成一条缝,“那你给大家讲讲你是如何做到的罢。”
简欢:“……”
简欢在羽长老鼓励的眼神中,站在了众人上方。
百号人齐刷刷朝她看来,数百只或大或小的眼睛里闪烁着求知的光芒。
宫飞鸿甚至朝她招了招手,很自豪地和身侧的同窗们显摆:“这是我好友——嗷!”
一根竹条破空而来,精准地抽上了他,宫飞鸿惨叫一声,不敢再说话了。
这长老看着如此面善,谦谦公子,温润如玉的,但打人也太疼了!
上方,简欢清了清嗓子,开始传授经验:“是这样的,我有一个口诀。
请各位坐好,闭上双眼,跟着我的口诀来。”
羽长老就在旁边盯着,那根竹条在空中上下浮动,显得很激动。
众人不敢有其他想法,乖乖跟着简欢说的做。
简欢自己也闭了眼,放缓语速,一字一句柔声道:“请各位静观呼吸,随着每一次呼吸,你身体的疲备感、紧张感,都能够再减轻一些。
每一次呼气,都能适放你的紧张、疲倦和焦虑;每一次吸气,又能够接收到更多浓郁的灵气。
随着呼吸的深入,你的身体越来越轻松,像羽毛一样轻松。”
*注1
“……此刻的你坐在一望无际的药田间,今日天朗气清,湛蓝天空没有一丝云彩,远处的鹅鸟悠闲地梳洗洁白的羽毛。
微风吹过,灵草拂动,阵阵灵气朝你扑面而来,灵气围绕着你,从你的口鼻,你的肌肤进入,渐渐汇聚在你的丹田间。”