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作为一名中考结束没多久的学生,童颜多少还保持着点早睡早起的好习惯。
可五点半对她来说还是太早了。
摁掉闹钟后,她很想钻回蚕丝被里睡个回笼觉。
可昨晚入睡前立下的拳拳誓言还残存在脑海,她还是挣扎着爬起来。
简单的洗漱,换上适宜运动的宽松棉t,十分钟后,童颜出现在健身房门口。
这时候莫深完成热身,开始上卧推。
注意到出现在门口的女孩,莫深胳膊上力气一松。
加足了重量的杠铃自由落体,撞在器械的安全档杆上,发出叮叮哐哐的响声。
深吸口气,莫深尽量让自己的心态放得轻松,坐起来主动朝女孩打招呼。
“早。”
“早,”
童颜招财猫般地挥挥手,期期艾艾地开口,“那个,我可不可以跟你一起锻炼?”
刚才洗漱的过程中她已经想好了,直说“陪爸爸一起锻炼”
未免太过刻意。
最好的方式是主动加入,默默陪伴。
莫深没想到一大早会有这样的惊喜:喜欢的女鹅,不,女孩要陪他一起锻炼!
唇角不受控制地上扬,他点头,声音中也透出愉悦,“来吧!”
童颜注意到了他神色和声音的变化,这是两人认识以来莫深最高兴的时刻。
女鹅早起锻炼都这么欢欣鼓舞,未来影帝果然入戏不是一般的深。
果然第一步走对了。
童颜受到鼓舞,越发积极地面对接下来可能又苦又累又流汗的晨练。
很快她就发现晨练比她想象中要轻松得多。
莫深是个非常优秀的老师,不仅体现在交谊舞教学上,更体现在健身上。
他亲自带着她热身,彻底活动开后,给她这个初学者建议了一个非常适合的设备——椭圆机。
椭圆机是有档位的,档位越大跑起来越累。
“你刚开始锻炼,循序渐进,阻力5就行。”
莫深服务到家,说完直接给她调整好了档位。
童颜的身体力量本来就不是她纤细的外表所表现出来的那样,阻力5对她来说没有任何阻碍。
走在上面,她健步如飞,轻松又愉快。
锻炼起来毫不费力,她也有余力观察旁边的莫深。
安排好她之后,莫深继续之前的卧推。
他的卧推力量应该很高,杠铃两端的砝码又大又厚。
每次发力,他胳膊上的肌肉都会高高耸起,线条优美流畅。
昨晚的饥饿感又来了。
童颜赶紧收回目光,心中默念色即是空。
转身的动作太过利落,她错过了莫深神色间的遗憾。
因为女孩在场,莫深特意把杠铃两端砝码加到了自己的卧推极限水平,想好好展示一波男性荷尔蒙。