的时间，怎么都熟练了。”

陆小星感叹道：“不愧是专业的老师，一眼就看出来了自己身上最严重的问题，于是问道：“如果参赛的话是要每天都来训练吗？”

崔教练说：“是的，下周六比赛，毕竟没几天了，你看你那时间合适吗？”

陆小星想着学校课程尽量不耽误，可以每天自习课的时候请假过来训练，犹豫了下说道：“白天我还需要上课，高三课程比较紧，每天下午5点以后才有时间。”

“行，你的成套没什么别的问题，那就每天晚上过来，从今天就开始吧。”

崔教练给陆小星的成套配了个音乐，又按照陆小星的个人风格给稍微改动了下。

陆小星发现现实中的授课与练习与空间套餐中的练习感受还是有区别的。

在现实中能更好的感受到自己身体的变化，会疼会器械被砸到，小臂被砸了好多次，已经砸青了，但是确实能长记性，可以更好的帮助自己掌握这些难度技巧。

而系统空间套餐里更适合初学与基本功的练习，有无限的时间，也没有身体疼痛感，更适合做重复性动作，反复去纠正达到最好的状态。

总而言之，各有各的好处，二者结合的效果会更好。

练习到晚上11点钟，才从馆里出来，陆小星觉得自己的手脚都不是自己的了，浑身上下包括脑袋，都被砸了好多下，想起来了自己还有上次获得的奖励，身体透支恢复丸，连忙使用了一颗。

顿时感觉轻松多了，呼吸都畅快了不少，身上的淤青也慢慢开始消退了，疲惫感也不见了，仿佛可以再练8小时。

“叮，恭喜宿主达到艺术体操中级水平，并报名参加安市艺术体操锦标赛。

获得任务奖励：8小时体力卡×2、身材比例调整一次。”

因为上次提前兑换了空间套餐包，所以这次任务奖励的现金部分取消了，陆小星回到家洗好澡，躺在床上，默念道：“使用身材比例调整。”

“收到，已使用，宿主的身材比例会像完美比较慢慢靠近，大概一星期时间改变完成。”

“系统系统，打开个人面板。”

宿主：陆小星

累积金钱数目：706500

所剩金钱数目：507600

体质：85（国家健将级别运动员水平）

气质：96（温雅秀美，淡然出众）

颜值：82（巧笑倩兮，美目盼兮）

学习与技能：

语文：98