的食物都可以适量吃。”

安知雾得知不能吃辣椒后，小脸就垮了下来，这让她以后怎么过。

不能吃辣，对于她一个“无辣不欢”

的吃播来说，简直是断了她的路！

宋以禾见她愁眉苦脸的样子，顺便提醒道：“另外，胃要靠平时的养护，你不仅要注意饮食，还要保证睡眠时间和运动量。”

安知雾更心塞了。

做他们这一行，别说保证睡眠量了，半夜两三点还在剪辑修图，是常有的事。

至于运动……她平时也就是个瘫巴。

于是她目光希翼地看着宋以禾，“宋医生，那如果我不遵医嘱，每天熬夜呢，会有什么后果吗？”

宋以禾的眉头皱了起来，他其实不喜欢这种不遵医嘱的病人。

“可能会癌变。”

安知雾被说的一个激灵。

顿时有些讪讪，“知道了，宋医生，谢谢。”

说完就走出了办公室。

宋以禾看着她的背影，突然有些懊恼。

他承认他刚刚有吓唬她的成分，不遵医嘱的患者经常有，很多刚动完手术的病人还会偷偷抽烟。

比起那些病人，这种轻微的胃炎其实不算什么。

慢性胃炎这种病，说小不小，说大也不大。

后期如果养护不好，很多人会被这个病折磨的寝食难安，吃什么吐什么。

所以刚刚当安知雾明目张胆地问他，如果不遵医嘱会怎么样的时候。

他突然有些生气，就说了个癌变。

眼下回想起来，他嗤笑了一声，做医生这么多年，早就练出波澜不惊的心态了，刚刚自己也挺幼稚的。

～～～

安知雾拎着一大袋子药，刚进了她的小公寓，就把袋子往桌子上一扔。

随后用脚踢掉两只鞋子，就往床上一扑。

可能会发生癌变……

她想起奶奶就是食道癌去世的，到最后什么都吃不下，骨瘦如柴。

不行，从今天开始！

她就开始养生！