撕了几张纸，接着看向站没站相的陆云州：“你，过来。”

被媳妇儿点到名的陆云州屁颠屁颠地走了过去：“瑶瑶，有什么需要帮忙的，尽管找我。”

沈瑶翻了个白眼，幸好这家伙没有穿军装，不然她可能会忍不住揍他。

她咬咬牙：“站好，别动。”

南城的气温比海市低了四五度，大家身上都多穿了一件外套，陆云州也不例外。

沈瑶盯着他身上的厚外套，开口道：“把衣服脱了。”

陆云州抖了抖：“这不好吧？”

“废话真多。”

沈瑶上手把他外套扒掉，露出白皙的胳膊。

接着，她向众人展示避孕套的止血方法。

“首先，查看出血点，确定出血量，如果确定出血量大的情况，身边又没有别的工具，就可以使用避孕套。”

“撕开包装，将避孕套扭成一根绳。”

“在出血点上方扎紧，记住扎的时候要在皮肤上加垫一些纸片，身边如果没有纸也没关系，可以扯衣服的边角代替，防止止血带过细嵌入身体。”

“止血带扎紧以后像这样打个结，这种结方便后续解开。”

沈瑶一边说一边示范，众人被她的专注吸引，仿佛她正在救治一个伤员。

被当作示范对象的陆云州痴痴地盯着她，他觉得此时此刻沈瑶浑身发着光，让人挪不开眼。

沈瑶抬头，看向认真听讲的众人。

“记住，要定时松开止血带，让血液循环，防止组织坏死，如果伤员止血后被送走要在止血带上标注止血时间，听懂了吗？”

众人异口同声：“听懂了。”

沈瑶满意的点点头，然后看向还在发呆的陆云州，故意用力扯了一下他胳膊上的止血带，弹力通过纸张作用在皮肤上，发生ròu眼可见的反应。

陆云州疼得皱眉。

沈瑶再以极快的速度扯掉他手上的止血带：“行了，你回去吧。”

“好的。”

可怜兮兮的陆影帝默默回了队伍。

沈威也是第一次知道避孕套可以这么用，长见识了，他冲沈瑶笑了笑。

“感谢沈瑶同志给我们上了一堂精彩的野外生存课，大家呱唧呱唧。”

稀稀拉拉的掌声响起。

沈瑶的嘴角不着痕迹的颤抖了一下，她看向沈威，见他脸色更难看，想着他这个队长怕是难当了。

“沈瑶，归队。”

沈瑶站回队伍里，看着沈威继续没收大家带来的“违禁”

物品。