从9点多，一直练了中午饭点之前，这门易筋经十二式的熟练度总算是被提升到了（12100）。

雷打不动的半小时+1，也让陈决下定了决心要来个加点突破。

不过这易筋经十二式，不愧是门“神功”

，练了一上午肌肉的酸痛感消失了大半，拉筋开背，心脏跳动变得缓慢，呼吸也跟的更加深沉起来。

最主要的是，体质竟然又上涨了0.01，提升到了1.34的地步。

就连健康数值也从89%上涨到了90%！

就像是专门为改善身体素质而开发的一门专业对口的神功一样！

“还没入门就有这么大的提升，要是升级到了Lv1，那还不得起飞咯！”

陈决开始有些期待起来。

只不过自由属性点却是没有丝毫上涨的迹象，只能寄希望于下午的桩功+撸铁健身了。

……

吃了午饭，陈决照计划上床打算休息，想了一下，就打开手机刷了一下淘宝，上网预订了一个可以检测心率、睡眠的电子手环。

虽然属性面板也能直观地显示健康指数，但是陈决还是想通过科学的方法，测一测自己的心率等各方面情况。

电子手环花去了500多，买了个高级货，又脑子一热跑去下单了个田径用的标准7.26公斤铅球和测跳远的绳尺、跑步计时用的秒表。

等有空的时候，陈决打算去找地方测一测自己的各项田径水平。

虽然练功能提升属性，但是如果用上科学的测量对照方法，想必能得到更多的有用数据，也好给以后总结经验，纠正锻炼方向提前做好准备。

毕竟在陈决看来，身体变强，无非是几个直观的表现：跑的更快、跳的更高更远，铅球丢的更远，能举起更重的东西等等。

这些都是花手段都能直观测量的，如果能明确这些数据都在提升，那么陈决就能确定觉醒的这个属性面板确实有效，而不是自己产生的臆想，从而钻进练功盲区。

除此之外，像活的更久之类的数据，也只能靠时间去证明了。

不过一些高级一点的医学实验室，应该能测量出更复杂的“生命力”

“细胞分裂上限”

等等更深层次的数据，但是那些高级实验室，陈决一时半会也接触不到，只能暂时靠土办法来测试了。

……

玩家：陈决

年龄：27岁

健康指数：90%

力量：0.95

敏捷：0.88

智力：1.22

体质：1.34

掌握技能：【船拳Lv1（83200）】【易筋经十二式Lv0（12100）】【八仙桩Lv1（46200）】

可分配自由属性点：0.07

……

午觉睡到了2点钟，提前设了闹钟，也就睡了1个半小时。

起床以后果真比之前没节制的午睡更加舒坦，这时突然接到一个电话。

原来是送电视机上门的安装师傅，本来是约的早上安装，但是这位师傅好像很忙，便提前改了时间。

洗了把凉水脸，擦了擦眼屎，陈决便出了门一趟，把开车来的安装师傅引到了家中。

70寸的电视被安装在了大厅中，也不对着沙发，专门是用来练功的。

安装师傅还特意问了几嘴，再三确定要装在这里后，便开始打孔上架子，然后接线路。

新款的平板电视都是内置的机顶盒功能，只要接上电影连上WIFI就能使用。