念念睡着以后，江沉很是松了口气。

他给沈明柚发了消息，告诉她念念已经睡着后，忙了一天的自己也很快睡了过去。

晚上十点半，在直播间观众们等待着直播结束的时候，直播间管理员居然再次出现，给他们送了一个大大的福利——

明早直播时间由九点钟提前到早上六点半，想看爸爸晨起是如何照顾孩子们的观众，一定记得准备收看哦。

［哇还有这福利？今天的节目组也太人性了吧！

］

［收到收到，明早一定准时观看！

］

［闹钟已经定好，睡一觉起来马上又可以看到我们可爱的人类幼崽啦！

］

一大早就可以看到刚刚睡醒的崽崽们起床的样子，还可以看到爸爸们照顾孩子笨手笨脚的样子，节目组这么贴心，观众们当然也非常高兴。

第二天一早，六点半钟一到，《超能妈妈》直播间准时开启。

首先来到的是奥运冠军赵恒的直播间，赵恒生活自律，每天都要花大量时间在运动上，早上六点起床锻炼身体已经成为他每天必做的事情。

所以六点半直播镜头一开，观众们看到的就是在外晨跑刚刚回到家，满头都是汗的赵恒。

这个时间赵恒已经锻炼了一小会，为了让儿子多睡一会，直到六点半他才回来，把睡梦中的儿子从床上拉起来。

“我不起，”

赵一洋抱着被子，可怜兮兮道，“爸爸，再让我睡一会吧。”

“不行，已经六点半了，现在必须起来，赵一洋，爸爸现在给你三分钟的时间，起床、刷牙、洗脸，三分钟后到客厅集合，不然，今天加做一百个俯卧撑！”

赵恒就像一位魔鬼教官，他拍了拍手，不给儿子任何缓冲时间，指着手表说：“三、二、一，倒计时开始。”

“啊……我不要加练！”

清醒过来的赵一洋痛苦地抓了抓头发，他被迫从床上起来，狂奔到洗手间，上厕所刷牙洗脸，在赵恒手里的倒计时刚刚走完三分钟时，赵一洋正好跑到客厅。

一秒不多，一秒不少。

赵恒满意地点了点头。

［赵一洋的动作真的是一气呵成，显然他平时就是被爸爸这么操练的，太可怜了吧。

］

［论有个运动员爸爸到底是一件好事还是坏事？好事就是可以时刻跟别人炫耀自己的爸爸是奥运冠军，坏事就是每天都要被冠军老爸疯狂加练，也许这就是痛并快乐着吧哈哈哈。

］

［赵恒真的是对自己严格，对儿子也特别严格。

］

早起的赵一洋被爸爸抓着去锻炼身体了，另一边的姜源直播间，姜旭正躺在大床上睡得四仰八叉，好好的床头没睡，偏偏睡到了床尾，一只手搭在爸爸身上，一只脚就差怼到爸爸脸上了。

父子俩睡得无知无觉，根本不知道直播间已经开了。