大概任何一个花滑运动员都惦念着4a，并在自己的职业生涯中一直尝试、挑战。

然而至今4a成了的也只有汤御一个人，仅仅只出了一次，还不是在正赛中，但依旧能让全世界奉他为神。

有顶级的花滑选手形象的比喻过4a，就像是在跳六米远的过程中，身体旋转四周半。

同时跳a跳时手臂摆动的姿势也会不一样，其他的五种跳跃的四周是向后进行的，手臂横向甩动用以创造离心力，能更轻松地完成转体。

但向前跳4a时，手臂将由后往前甩动，这样的转动方式身体更难获得离心力的辅助，想要高速旋转也会变得更不容易。

在各种不利旋转的条件下，4a还得比其他的四周跳多完成半周，可想而知出4a有多难。

……

又一次a跳落冰后，檀迟迟喘着气停下来休息。

她已经在这个空间训练室里待了100个小时以上的时间了，虽然在这里面身体不会累，但精神是会疲惫的。

这是她进入空间后第一次停下来休息，因为至今她还不能完美跳出4a。

她会存周，实际上最多能转四周，剩下的半周会偏轴，或者是提前着冰。

摔，是很正常的事。

好在系统空间里摔不伤，最多就是疼一下。

系统空间上空高高悬挂着一个计时器，现在她只剩下不到500个小时。

简单的做完调整后，檀迟迟结束了休息，又滑到了冰场中央。

她总结了自己的问题，最大的问题就是爆发力不够，不足以支撑她在空中完成四周半的旋转。

在这里她经常会想起位面中花滑教练对她说过的话。

——“出4a的关键靠什么？高速滑行助力，瞬间起跳腾空。”

——“像急行跳远一样，助滑时你必须得疾行加速。”

——“借不到力，就自己加力。”

——“什么是竞技体育？竞技体育就是要不断挑战身体的极限，现在还远远不到你身体的极限，你还可以跳更高更远，你还可以滑得更快！”

檀迟迟不断加速向前滑行，然后蹬冰起跳，在空中极速旋转，咚的落冰，她轴心不稳，伸手扶了一下冰。

——“再来，你离成功已经很近了！”

檀迟迟没有丝毫的犹豫，拍拍手从冰上站起来，继续急速滑行，再一次蹬冰起跳。

……

魏教练一晚上没睡好，或许可以说是在床上摊了一晚上煎饼。

昨晚他们跟远在国内的汤循通了个电话，他的意思也是以檀迟迟是身体为主，退出比赛就退吧。

好了，现在此行变成公费旅游了，还旅游的一点都不开心。

魏教练一口接一口的叹气，见天色大亮了，这才慢悠悠地起床翻了件衣服套上。

檀迟迟是不用比赛了，但他的工作还没结束，他还要去给檀迟迟处理后续事项，得帮檀迟迟把退赛的申请报上去。

魏教练整理好仪容，刚打开门就撞上了正准备敲门的檀迟迟，她想手敲门的还举着。

两人大小眼互看，都意外的看着对方。

“大早上来找我有什么事？”

魏教练困惑的问，随即察觉到不对劲，视线转移到檀迟迟的脚上，更加疑惑了，“你怎么站起来了？不是让你坐两天轮椅吗？”

檀迟迟笑眯眯的回道：“因为我的脚好了啊。”

魏教练不可思议的重复道：“好了？”

昨晚他是说过想等今天再看看檀迟迟的情况，不过他也没抱什么希望，他知道韧带拉伤好得没那么快。

但是现在檀迟迟说什么？她的脚好了？

“真的好了。”