手机浏览器扫描二维码访问
(例:UC浏览器、QQ浏览器)
EE小说手机版网址 m.eexs.cc
说我录完节目回去都胖了,逼着我减肥呢”
贺铭苦哈哈道
惹得几人也跟着笑,说实在的上期过来也没有受苦,跟度假似的除了元妩和时子熙以外,其他几人也确实胖了一点。
颜听洛听着也点点头“琪姐也说我胖了,让我这几天少吃点。”
顾景逸“少吃是不可能少吃的,大不了回去多跑几圈。”
时子熙拿了个空碗盛了一碗饭给递给元妩道“景逸,洛洛你可以早点起来跟着妩妩一起跑步锻炼。”
元妩从饭碗中抬起头道“6点起来我带你们跑步,再做仰卧起坐俯卧撑平板支撑。
吃再多也不会胖。”
顾景逸不可思议道“你那么早起来的吗?你一天锻炼几个小时呀”
元妩咽下口中食物道“一般上午2小时左右,跑步一小时,其他时间俯卧撑,仰卧起坐和平板支撑交叉着来。
在家晚上没事也会跑步或者做一些其他力量训练。”
乔若兮接话道“我们家有一个很专业的健身房,平时都是我爸爸和妩妩两个用。”
顾景逸佩服的比了个大拇指道“难怪你胃口那么大,要是我估计能吃下一头牛。”
元妩笑笑没说话
时子熙想着上午乔若兮几人受到惊吓,下午还是不要再出去了便道“我们下午不要出去了,处理一下昨天砍回来的笋,趁现在天气好晒起来。
你们看怎么样?”
贺铭“可以,我们现在还有吃的,今天不出去也没问题。”
元妩“等把笋处理好,我去河边再弄几条鱼回来。”
时子熙“到时候我和你一起去,没有问题的话下午就这么安排了。”
几人都没有问题,于是吃完饭大家就去午睡了。
午睡起来以后元妩带着乔若兮颜听洛剥笋壳,时子熙和顾景逸把笋切开。
贺铭烧水汤笋,汤好了就捞出来铺在元妩提前编织好的垫子上。
几人忙活了两个多小时终于把笋全部搞好了。
坐下来吃着之前摘回来的癞葡萄惬意极了。
贺铭感慨道“感觉现在这样挺惬意的,将来老了找个风景好的地方,建个小院子养养鸡种种花,喝喝茶也是另一种幸福。”
时子熙“确实,在大城市生活久了,找个风景好地方住着是挺让人享受的。”
顾景逸道“贺老师你记得建个大点的院子,到时候我带上好酒去你家做客。”
第27章元妩我不打好人
贺铭笑道“不能带酒,你嫂子不让喝酒。”
颜听洛比起大拇哥道“贺老师你是个好男人,嫂子肯定很幸福吧”