是沐阳写的一段总结。

一、嫉妒多发生在同性别之间

异性之间，许多方面无从比较，所以嫉妒多发生在同性别之间。

嫉妒带来的痛苦和煎熬，主要来源于“世间另一个形象对自己形象的否定”

，这种否定并不是主观上的，而是对方的“存在”

自带的。

因嫉妒而杀人，本质上是希望那个参照物消失，这样便可以接纳自己的形象，能够更坦然地爱自己。

本案中，孙芳芳将周欣羽当做参照物，在比较中不断否定自己的形象，嫉妒心理不断扭曲，最后萌生了希望参照物消失的想法，即杀人动机。

二、嫉妒的对象多是身边的人，嫉妒的内容多是自己最看重的方面

嫉妒心的萌生需要参照物，参照物多来自身边。

如果两个人不在一个圈子，一个社会，一个阶层，跨越太大，比较无法进行。

简单来说，一个女生嫉妒比自己美貌的闺蜜，但大概率不会嫉妒长相更美的明星，因为她明白自己和明星不是一个圈子，没有可比性。

一个看重成绩的学生，会嫉妒的对象是那些轻轻松松就能考得好成绩的学霸，而不是长得漂亮人缘好的交际花，因为别人更优秀的这个点，不是她所看重的。

本案中，孙芳芳选定周欣羽作为参照物，一是因为周欣羽的主动交友行为，将孙芳芳拉进了一个她本不会去比较的圈子，二是因为在孙芳芳看重的几个方面，周欣羽都比她优秀很多。

三、嫉妒，主要源于自己无力更改的方面

嫉妒常常针对的是“与生俱来”

的方面，漂亮、聪明、家庭条件……这些最容易招致嫉妒，因为这些如同天赋，很难通过努力实现。

而能吃苦、会化妆、有耐心、有品味、身材好等等条件，因为可以通过后天努力追赶，所以产生嫉妒心的概率较低。

换言之，人类所有的嫉妒其实也是在感叹某种先天的不公。

但值得注意的是，这种感叹也可能是某些嫉妒者的心理误区。

善嫉妒的人，常常会把对方的优秀和成功归结到先天的原因，或者对方使用了自己不屑于使用的手段上来。

本案中，孙芳芳对周欣羽的嫉妒，主要就在成绩、容貌、特长、好人缘、物质条件这几个她很难通过努力追赶的条件上。

嫉妒心杀人，触及人类内心的黑暗，值得深思。

关注心理健康，加以正确引导，对所有人来说，都是必要的。