烈日高挂，空气中火灵气躁动不已，围观的弟子纷纷点上一杯茶香葡萄冰，躲在法器炼制的遮阳伞下，一边啃鸡爪，一边评判着比赛。

空气中的火灵气格外活跃，顺着周身穴窍不住往修士身体里钻。

炼气六层以上还好，已经能够运转灵气挡住穴窍，筛掉火灵气，可对于炼气六层以下的弟子就难了。

有火灵根还好，没火灵根的个个感觉像被架在火上烤一样，躲也躲不过。

宗门也不管，还特地打开火灵脉，增加空气中的火灵气，美其名曰，爱的历练。

赛场上，姜瑶瑶挑选了水桑叶、薄荷灵草又用了灵瓜皮等差不多三十几种夏季特产的灵材，这次她准备熬一锅清热解暑的凉汤。

夏季暑热过多，修真界的火灵气过于旺盛，对于很多没有火灵根的弟子来讲，这个凉汤可以帮助他们平衡体内旺盛的火灵气，缓解火灵气过剩引发的心烦气躁。

按理来说姜瑶瑶体内有火灵根，不会如此，可她体内水灵根值比火灵根多，水火灵根失衡，在这个夏季格外难过。

外面卖的消暑解火毒的灵膳，对她没用。

之前她就有自己熬制凉汤的想法，可惜成本太高，其中有几种灵材比较稀少，她特地去宗门坊市问过，这几种灵草只接受以物易物的方式交换，根本买不着。

就算有卖的，那价格也不是她能负担的。

要不是她定力强，早就被身体里的火气折腾得够呛。

谁知竟然在赛场上碰到了，这么好的机会她当然不能放过。

按照灵玉花生大赛的规定，参赛弟子做出来的灵膳会当场拍卖，但每个制作灵膳的弟子可以免费获得一份。

她擦了擦额头上的汗，这天是真热，她整个脸热得通红，感觉要熟透了。

凉茶熬煮并不难，难的是如何将这么多灵材融合在一起，如果是之前，姜瑶瑶还不敢冒险做这样的尝试，经历过上膳阁的训练后，她对修真界常见的灵植都了如指掌。

灵玉花生被她碾磨成粉末，新鲜花生的甜味能够中和凉茶的苦味，梳理灵气的药效又能够帮助化解躁动的火灵气。

如意锅变成了药罐子的模样，姜瑶瑶用干净的碧落蚕丝布将处理过的灵草包裹扔进锅里熬煮，灵液用的也不是一般的灵液，而是竹露。

竹露是太阳升起前灵竹上的晨露采集制作，带着淡淡的竹香，而竹叶本身味甘性寒，有除热清火的效果。

用竹露熬煮的凉汤效果更好。

地火熊熊燃烧，药性一点点被熬煮出来，姜瑶瑶纤细的手掌不断拍向罐中，掌风落在灵材上，丝丝缕缕的灵气混着药性溶解在凉汤里面。

有弟子举手：“灵膳制作完成！”

第二轮负责评判的弟子都是陆一丰请来的筑基灵膳师，前往检查，验毕宣布道：“一品上等灵膳，第四十名弟子合格！”

灵香才燃到一半，已经有四十名弟子合格，只剩下十个名额，其余子弟闻言手下动作不由自主的加快了。

苏婉兮第三个完成的，这样的测试对她们这样的世家弟子并不算多难，她看向姜瑶瑶的方向。

陆一云顺着苏婉兮的目光看去，眉头紧皱，这个姜瑶瑶也不过如此，还以为有两把刷子，现在看来苏婉兮这是小题大做了。

一个主题灵膳都做了这么久的人能有什么本事，无趣。

场外陈渔他们依然如火如荼地进行着灵膳售卖，鸡爪辣条买完了，就开始卖灵葵籽果汁，反正没闲着。

对于姜瑶瑶，他们都有蜜汁自信。

灵玉花生大赛这么多人，灵膳是个大生意，可惜过去都被陆家包圆了，不是没有人想分一杯羹，可是每次有新的灵膳出现，陆家就会动用各种手段搞价格战。

陆家家大业大亏得起，其他弟子可亏不起，只能放弃。

其他世家赚灵石的机会很多，也不愿意因为这件事和陆家交恶，所以一直以来都是陆家承包了灵玉花生大赛的灵膳生意。

这次出了个陈渔，陈家虽然没有化神真君，但元婴大圆满的修士陈家有两位，再加上陈家和陆家暗地里一直较劲，所以这生意其他人都做不得，陈家做的。

陆家弟子一开始并没有把陈渔放在眼里，他们的灵膳全都是陆一云陆师兄炼制的，不管在灵气和味道上都有竞争力，可这次居然没抢过陈家。