**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**“**主**播**的**刀**法**还**是**这**么**如**火**纯**轻**。

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**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**“**上**一**次**不**是**还**有**人**喷**主**播**，**说**主**播**的**刀**法**特**意**练**的**吗**？**喷**的**人**呢**？**继**续**啊**？**”

**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**“**每**次**看**见**主**播**做**饭**的**事**情**都**特**别**的**下**饭**，**这**次**一**样**…**…**一**看**见**主**播**拿**起**菜**刀**我**就**觉**得**我**饿**了**。

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**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**“**口**上**的**兄**弟**停**一**停**，**这**才**刚**开**始**，**饿**的**时**候**在**后**面**呢**。

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**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**李**远**一**边**准**备**食**材**，**一**般**继**续**为**大**家**在**线**教**学**。

**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**“**铁**锅**炖**在**东**北**是**一**沓**特**色**，**而**其**中**，**最**典**型**的**就**是**铁**锅**炖**大**鹅**和**铁**锅**炖**鱼**。

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**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**“**今**天**我**就**教**一**教**铁**锅**炖**鱼**的**做**法**。

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**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**“**首**先**，**先**把**这**些**配**菜**都**准**备**好**，**等**待**一**会**下**锅**的**时**候**用**。

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**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**李**远**很**是**麻**利**的**将**土**豆**和**茄**子**处**理**好**，**随**后**用**菜**刀**做**成**了**滚**刀**块**，**放**在**一**旁**的**位**置**备**用**，**随**后**用**切**了**半**块**豆**腐**，**准**备**下**锅**。

**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**把**粉**条**拿**出**差**不**过**3**0**0**克**左**右**的**量**，**先**用**温**水**泡**上**。

**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**随**后**，**便**是**准**备**炖**鱼**的**酱**料**了**。

**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**李**远**：**“**铁**锅**炖**鱼**，**其**中**最**重**要**的**一**件**事**情**就**是**炖**鱼**用**的**酱**料**了**，**今**天**，**我**就**交**给**大**家**一**个**炖**菜**常**用**的**酱**料**。

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**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**“**主**播**要**传**授**秘**诀**了**吗**？**快**快**快**，**我**要**拿**小**本**子**记**下**来**！

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**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**“**李**家**大**小**子**在**线**教**学**，**不**行**，**我**得**让**我**家**那**口**子**赶**紧**过**来**学**一**学**来**！

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**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**“**主**播**在**线**教**学**？**那**肯**定**是**好**东**西**啊**！

**赶**紧**，**主**播**我**已**经**拿**好**小**本**本**了**！