完传单，吴朝阳回出租屋放好竹棒换了身衣服才出门。

提前半个小时到了神武拳馆，偌大的拳馆里只有两个人，一个年轻学员在打沙袋，大师兄站在一旁教学指点。

“双脚再分开一点间距与肩同宽，前脚再斜一点，后脚呈45度。”

“对，很好，膝盖微屈，重心保持在两脚之间，略微偏后一点点。”

大师兄一边缓慢示范，一边不厌其烦地讲解。

“前手直拳度要快，直线出击，拳心向下，击中沙袋后迅收回，出拳时肩部自然旋转，增加力量和度。

学员跟着大师兄的节奏缓缓出拳，但动作远没有大师兄那么丝滑顺畅。

“对对对，就是这样，非常好。”

大师兄昧着良心夸奖。

“肘部要尽量伸展，确保拳击距离最大化”

。

“击中沙袋时手腕保持平直，避免受伤。”

“出拳时呼气，收拳时吸气，保持身体放松。”

说着，大师兄力一拳打出，沙袋砰的一声响。

“你力试一试。”

吴朝阳被大师兄这一拳的力量所震惊，看上去很随意一拳，但估计比自己全力一拳力量还要大。

那学员一边默念着大师兄教的口诀，哈的一声快出拳，拳头打在沙袋上，哎哟一声叫唤出来。

忍了很久的大师兄终于忍不住，怒吼道：“跟你说了多少次，手腕保持平直，知道什么是平直吗？还有你出拳就出拳，双脚乱晃什么，重心呢，你的重心去哪里了？”

那学员被骂得面红耳赤，支支吾吾说道：“怎么就不直了，你不就是这么教的吗，让我放松。”

“你放屁，我是这么教的吗！

我让你身体放松，没让你拳头放松！”

“你凶什么凶，不对再来一遍就是了。”

大师兄叉着腰，“还来？教了你半个月，整整半个月，猪都学会了，你连站姿都还不标准，连一记像样的直拳都打不出来。”

“你说谁是猪？”

年轻学员瞪大眼睛。

“我说你是猪！”

大师兄虎眼一瞪，吓得年轻学员本能后退两步。

年轻学员脱下拳套狠狠砸在地上，“老子不学了。”