严付想了想，并未打扰姜羽的修炼。

“万一，他是运气好，我如果练枪打断他，那就是罪过了。”

严付暗想，也站桩修炼。

……

沉心站桩的同时。

他不禁露出一丝笑意。

果然，层层叠加之下，他的修炼度不慢。

“只是之前并没有基础气血补剂，气血跟不上，若是修炼太快，必然造成身体亏空，修为不增反降。”

“甚至折寿。”

现在，有了基础气血补剂，确实弥补了这个点。

只是，基础气血补剂消耗度也大大增加了。

“呼……”

姜羽长吐出一口气。

冥冥中有种感悟，不宜继续，他便暂时从站桩中退出。

站桩，并非是时间越久越好。

量力而行，劳逸结合，是无数武者多年实践、总结出的真理。

假设，一次性站3个小时。

效果不如一次性站一个半小时，然后转修其他，再回来站桩。

这个结论，是斗魂殿的研究学者经过数年跟踪调查、综合研究后得出的结论。

文献，表在了全世界最高级别的武者期刊——《玄武》中。

如果能够在上面表一篇文献，那么足以成为斗魂殿的高级研究学者、在任何一所武道大学中担任教授。

没错，这个世界，许多武者也要撰写论文。

表在相关期刊上。

这么做，除了可以共享修行感悟之外，全民完善武道，以大大加快武道展之外。

武者，自然也是有好处可得。

可以获得许多修炼资源、钱财。

或许。

日后，姜羽有机会完善他的“真形”

修炼法，表在期刊上，就能得到资源。

只是，现在不是他的水平可以想的。

看了一眼严付，姜羽肃然起敬。

卷王就是卷王，放假也是不会休息的。

只是。

严付此刻宛若一般锐利神兵。

姜羽心中思忖。

严付所修炼的基础修炼法，是《琉金基础修炼法》，在八大修炼法中，以力量见长，刚猛无匹。

八大修炼法，虽无优劣之分，但的确有各自擅长的地方。

如《磐石修炼法》，取万古不变之意，深沉厚重，防御最强。

自己修炼的《栖凤决》，坊间人称为炎阳修炼法。