当夜，月光如水，月色皎洁。

夏清盘坐在木床上，双目微闭。

他并没有开始修炼青云决，只是把整个册子先看了一遍，了解了整个练气期的所有步骤，此时正在体会其中的细节和进度。

第一步是聚气，就是默运口诀，引导灵气，通过呼吸吐纳达到凝聚灵气于丹田，为练气而打下基础。

练气一层是利用灵气转化成的自身真气运转，打通任督二脉，并能将部分灵气转化为一丝灵力存储于丹田之中。

练气二层是利用灵气打通任督二脉上的几大穴窍，可以进行小周天运转，并能产生更多一些的灵力，存储于这几大穴窍之中。

依此类推，随着练气层次的提高，要打通人体的奇经八脉及身体上所有的经脉和穴窍，同时能进行大周天的灵气运转。

到了练气期大圆满的状态，周身所有的经脉和穴窍都被打开，而且所有穴窍之中都有了那么一丝的灵力，也就像是有了灵力的种子一样，肉身也被洗髓易筋，可以冲击筑基期。

“呼……”

夏清想着修真竟如此玄妙，不由重重的吐出一口气。

但青云诀只是部基础的功法，只能修炼到练气三层，到了练气三层之后，就要根据每个人自身的条件不同，去选更高级的功法来进行下一步的修炼。

把整个练气期的大概情况和这本《青云诀》的册子都了解了之后，夏清就倒头大睡了，决定从明天开始修炼。

作为一个刚踏入修真还没开始修炼的人来说，还是要困了睡觉，饿了吃饭，渴了就喝水的。

第二天一大早，夏清又和罗敬在院子里吃饭碰头。

“如何？”

罗敬问道。

“什么如何”

？夏清一边大口吃着包子一边反问。

“那青云诀你看了吗？”

罗敬问道。

“看了。”

夏清只顾大口吃着包子。

“我说你慢点吃啊，给我留几个，那你看了有何感觉？”

罗敬边问也边去伸手拿了个包子，他怕动作再慢点估计一会儿就没了。

“用不了一个月。”

这是夏清给罗敬的答案。

“什么！

你这么有自信？”