501宿舍：

“苏爹，我太爱你！”

“谢谢，苏爹！”

“苏爹，来亲一口。”

今晚叶苏多8个“儿子”

，甚至其中一个“儿子”

伟哥更是大胆得离谱，竟然想要亲叶苏一口。

叶苏见状，毫不留情地一把将其嫌弃地推开，并道：“亲个锤子啊！”

随后，叶苏继续享受着自己手中美味的手抓饼，那滋味让他暂时忘却了刚刚发生的闹剧。

吃完手抓饼后，叶苏稍作休息，然后上床休息。

然而，他并没有忘记明天的重要任务——自律。

于是，他调好闹钟，定在了清晨五点。

因为他深知，如果不在吃早餐之前抓紧练习一个小时左右，那么面对升级后自律的任务，他很有可能无法完成。

“各位儿子们，你们的老爸我要先睡啦！”

叶苏向那几个新认的“儿子”

喊了一声，便一头倒在床上，很快就进入了梦乡。

这一夜，他睡得十分香甜，一直到第二天早上，当闹钟铃声刚刚响起时，叶苏瞬间从睡梦中惊醒过来。

他迅速伸手按下闹钟的停止键，生怕吵到其他室友。

接着，叶苏轻手轻脚地下了床，像一只灵活的猫一样，悄悄地走向阳台。

在阳台上，他开始认真地做起了运动。

先是250个仰卧起坐，再是250个俯卧撑，他把这些动作分成了25组，每组包含10个仰卧起坐和10个俯卧撑。

虽然累得气喘吁吁，但他依然咬牙坚持着。

至于跑步嘛，叶苏只能无奈放弃。

毕竟，不到六点十五分，宿舍大门是不会开的。

而此刻，他能做的就是充分利用有限的时间和空间，尽可能地完成任务。

就这样，叶苏专注而又有条不紊地一组接着一组完成训练动作。

伴随着时间悄然无声地流逝，窗外原本漆黑一片的天空渐渐泛起鱼肚白，黎明的曙光透过窗户洒进屋内。

当叶苏做完第25组时，墙上挂钟的指针已指向清晨六点零五分。

此时，宿舍里的闹钟专属歌曲如同欢快的旋律一般，已经循环播放了整整两遍。

舍友们也纷纷从睡梦中苏醒，开始陆陆续续起床。

叶苏见此情形，深知再不去洗澡待会儿可能就会遇到洗漱高峰，于是匆忙起身朝浴室走去。

仅仅两分钟半过后，叶苏便迅速冲洗完毕，仅穿着一条三角短裤便大踏步走出浴室。

好巧不巧，就在这时，迎面走来的正是同宿舍的好基友朱小林。

“早啊，老朱！”

叶苏面带微笑，热情地向朱小林打起招呼。

然而，此刻的朱小林却仿佛对叶苏的问候充耳不闻，他的目光直直地落在叶苏那线条分明、结实有力的腹肌上，整个人都看呆了。