时间刚过九点，明天是周末不用早起，周崇煜闲不住，心情又差，于是换了件帽衫，准备出去溜溜。

“这个点出去跑步？”

端着茶杯路过，梁峙停下脚步看了他一眼。

“嗯。”

周崇煜蹲下开始换鞋，闷头回了他一句，“三天没跑了。”

由于上大学没找个靠谱的学长学姐带着选课，周崇煜选到了一门天坑体育课，老师不仅期末给分低，平时要求还严，每周需要学生在群里打卡三次五公里，不按规定配速完成就要扣平时成绩。

白天基本没空，周崇煜只能趁着晚上有时间，出门绕着湖边的步道跑一跑。

高中运动得太少，身体素质不是一般的差，跑个两三公里就得停一停，歇一会儿再接着跑。

晚上吃得有些多了，闲着也无事，梁峙难得有心情，主动走过去道：“我陪你吧。”

周崇煜没想到他也要来，也没拒绝，扣上帽子，转头出了门。

两个人之间也没什么多余的话，彼此沉默着，一路安静来到了湖边。

燕川的冬天是那种干燥又凛冽的冷，空气从鼻腔进入喉管，暖都暖不热，只化作刀割般的生疼。

顶着风，身上衣服又重，周崇煜一手攥着开了计时软件的手机，跑得很狼狈。

梁峙一直跟在他的身侧，配合着他的速度，步频适中，呼吸很稳。

像是想要故意把人甩下似的，周崇煜用力加快了步子，没留余地，卯足了劲儿往前猛冲，可没过多久就没了力气，腿越来越软，人也没甩掉。

“别跑太快，后面会没劲。”

梁峙跟了上来，带他调整着节奏，“左脚吸气右脚呼气，别乱。”

本来已经想放弃，周崇煜咬了咬牙，没停，努力跟着梁峙的速度往前跑。

调整呼吸，匀速前进，越往后跑越游刃有余，差不多过了半个小时，手机软件终于播报了完成目标的提示音。

周崇煜停下脚步，弯下腰，用胳膊撑着膝盖，大口大口喘着粗气。

“歇一下。”

梁峙走过来，状态明显比他好上一些。

跑完浑身是汗，风一吹凉得不行，扭头看周崇煜身上单薄的衣服，梁峙又伸手帮他把领口的拉链拉到了最上，“风大，别着凉。”

喉咙痛得像吞了刀子，一直延伸到肺里。

腿上也像灌了铅，又疼又抬不起来。

“头疼……难受。”

他窝着身子想坐地上，却被梁峙拉了回来，不让他坐。

“谁让你冲那么快了。”

梁峙将胳膊撑在他的腋下，稍微调整了下站位，帮他挡着风。

周崇煜没话说，只好顺势躲在了他怀里，两只手小心翼翼地从腰后环住了他。