乔治·凯利——个人建构心理学地创立者

在心理学的缤纷花园中，乔治·凯利宛如一朵独特的奇葩，以其别出心裁的理论——个人建构心理学，为理解人类的认知、行为与人格提供了与众不同的视角。

他的思想打破了传统心理学理论的束缚，开启了一扇探索人类内心世界的崭新大门。

乔治·凯利于1905年出生在美国堪萨斯州的一个农场家庭。

早年的乡村生活培养了他独立自主的性格和对周围世界的敏锐观察力。

他先后在帕克学院和堪萨斯大学求学，最初主修物理学和数学，而后转向心理学领域。

这种跨学科的学习经历赋予了他独特的思维方式和研究方法，使其能够从不同角度审视心理学问题。

凯利的核心理论——个人建构心理学，基于一个基本假设：人们就像科学家一样，试图预测和控制周围的世界。

为了达到这一目的，每个人都在自己的生活经验基础上，构建了一套独特的认知系统，即个人建构。

个人建构是人们用来解释和预测事件的认知结构，类似于一个个小型的理论框架，帮助我们理解周围发生的事情，并据此做出决策。

例如，一个人可能拥有“友好—不友好”

这样的建构维度。

当他遇到新的人时，就会依据这个建构来判断对方是友好的还是不友好的，进而决定自己与之交往的方式。

每个人的个人建构系统都是独一无二的，这是因为我们的生活经历、成长环境各不相同。

而且，个人建构并非固定不变，随着新经验的积累，我们会不断调整和完善自己的建构系统。

凯利提出了十一条推论来进一步阐述个人建构心理学。

其中，“建构推论”

指出，个人通过对事物的反复观察来形成个人建构；“个体推论”

表明，由于每个人的生活经历不同，所以各自拥有独特的建构系统；“组织推论”

说明，个人建构系统是一个有层次、有组织的结构，不同的建构之间相互关联。

在心理治疗领域，凯利的个人建构心理学衍生出了独特的治疗方法。

传统的心理治疗往往聚焦于患者的症状，而凯利的疗法更关注患者如何看待自己的问题，即他们的个人建构系统。