慕容紫鸢听着它们斗嘴并没有参与。

只是快步的把功课完成情况报给仙草堂。

就急急往回赶。

回到小院马上进屋关上了门，长出了一口气。

秋秋飞了出来说道：“你现在就按姑冬草说的调息，让她长在你的体内，我去去就回”

。

说完就从后窗户缝飞了出去。

前面窗户太明显。

慕容紫鸢就在后面的小窗户特意留了个缝方便秋秋出入。

慕容紫鸢还想问些问题可是秋秋已经没影了。

算了等她回来再说吧。

“我们开始吗？”

。

慕容紫鸢小心翼翼的问着心里的姑冬草。

“行。

你先打开丹田。

我要把根须种在丹田上。”

姑冬草说道。

慕容紫鸢上床闭目盘膝坐好。

运气打开了丹田。

感觉有一股气运行到丹田。

丹田就感觉痒痒的。

感觉长了东西。

“你细细的听我说，按我说的运行七经八脉。

知道吗？”

姑冬草说完没等慕容紫鸢说话又继续说道。

“开天突，闭卤会。

开云门，闭天溪。

走日月，存太已。

封玉堂，守中庭。

慢走五处，快进地仓。

丹田运转于气穴。

好！

就按我说的循环运转。

不要停。”

慕容紫鸢感觉一股股的气流从这几个穴位来回运转。

自己的灵力也在飞涨。

身体轻轻的真是不一样了。

“好了，我已经种在丹田上了。

以后你也不用运功了。