进入真实训练模式后，陈辉眼前先是一黑，然后一亮。

看着眼前的龟仙岛，程辉明白，到地方了。

“和原漫画里的一样啊。”

程辉看着龟仙屋在心里在心里感叹着，随后过去敲了敲门。

“您好，武天老师，我是来找您学艺的。”

吱呀一声，门开了。

龟仙人从屋内走了进来。

“你就是来这里训练的武道家吧。

我听说你的故乡面临了危机，是吗？”

程辉恭敬行礼道“是的，我所在的世界确实正在发生危机，希望您指导我修行。”

龟仙人叹了一口气。

“既然是这样的话，就跟我来吧。”

说着领着程辉来到了龟仙屋内。

然后龟仙人从房间里拿出了一件龟壳。

“背着吧。”

望着自己在漫画中看见的负重用龟壳，程辉不禁感慨，没想到有机会体验漫画里的生活。

虽然在虚拟训练中他经历过精神时光屋的折磨，但那毕竟是虚拟世界，和真实世界还是有很大的不同。

单纯体力无限这一点，就很值得说道了。

而进入这个真实训练模式之后，程辉被告知该模式是百分百还原现实的，最好把现在的一切当做真实世界来。

“现实中的训负重训练是原来是这种感觉。”

程辉这样想着，一边感受龟壳的重量。

“嚯！

还真重啊！”

程辉感受到龟壳的重量之后，吸一口凉气，感觉有点不适应，但程辉根据他在虚拟空间内训练的经验，还是很快活动起了身体。

龟仙人看到这一幕，眼睛一亮。

“看起来证明这位客人从前应该是经过非常刻苦的训练啊，这样的话，适应起来应该会很快吧。”

龟仙人心底默念“好了，开始第一段修行吧。”

看到程辉准备完毕后，龟仙人正式开始了训练。

训练方式和程辉在漫画里看到的基本一样。

分别是1、送牛奶专门走险峻弯曲的小道，在瀑布和恐龙居住地中穿行，规定时间内背着沉重的龟壳送牛奶。

这种方法就是锻炼人的体力和腿力2、耕地，徒手耕田（不使用任何工具耕田）这种方法是锻炼人的体力、腿力、腰力、臂力和手上的功夫3、游泳这种方法是锻炼人全身的协调能力和体力，让人塑造出更好爆发力量的肌肉。

“龟仙流”

的方法是需要致命的鲨鱼，在生死间来激发人体内潜在的能力。

（该鲨鱼为龙珠世界特有品种，疑似体长三米以上）4、捅蜂窝反映神经的训练，方法就是用绳子将程辉绑在一棵有马蜂窝的树下，然后让程辉在有限的范围内躲避马蜂的攻击。

由于之前在虚拟空间的训练，程辉自觉自己的忍耐力已经和意志力已经到了一个极高的地步。

不管是送牛奶还是用手耕地程辉都很快的克服了。

虽然总是一开始时程辉总是把自己碰的头破血流。

但还好有医疗舱的帮助，基本上白天因训练受的伤，只需要在医疗舱里睡一夜就能好。

后期随着程辉技术慢慢的进步，送牛奶的速度也慢慢提升。