翌日，天刚蒙蒙亮。

李天一伸了伸懒腰，昨天睡的真香啊！

呃，王晓东呢？怎么没看见。

他起这么早吗？李天一有些疑惑。

走进庭院，才发现了王晓东，他正在做第九套广播体操。

李天一见了只觉得幼稚。

“呦呦呦，这儿有个小学生，还在做广播体操呢？”

李天一自以为是的嘲讽道。

王晓东也是毫不客气，直接反击。

“做广播体操能够锻炼身体，还能带来许多其他好处。

可以增强心肺功能。

通过一系列的动作和呼吸练习，能够提高心脏和肺部的耐力，使身体更加强壮。

它有助于改善身体的柔韧性和协调性。

广播体操中的各种伸展、扭转和跳跃动作，可以拉伸肌肉和韧带，增加关节的活动范围，使身体更加灵活。

你懂吗？”

一套组合拳下来，李天一有些懵圈。

“好吧！

东子，你博学！

我见识浅薄了。”

李天一感叹道。

“一起吗？”

王晓东问道。

“不了，我去厨房弄些吃的。

有些饿了。”

约莫巳时，青枫御剑来到了云景居。

“两位，时辰到了。

门主已在长生池等待。

如需准备也快些，切莫失礼了门主。”

青枫说道。

王晓东与李天一闻言也是一刻都没有耽误，乘着青枫的剑即刻出发了。

到达之时，不过巳时一刻。

长生池位于迎松峰的后山，山头，一个小池子。

不过很重要，据说药灵宗开山老祖曾经诞生于此。

李天一闻言，也是有些惊讶的，这还是人吗？还是鱼或者是水生物？他内心倒也没啥期待的，能修仙最好，不能在此应该也能过活。

希望不要比蓝星累就是了。