吃完早饭从食堂出来，还不到上午开始训练的点。

中间这点时间还能让嘉宾们回宿舍收拾下内务，还能促进消化，也算一举两得。

回宿舍路上，原本走在最后面的席鸣突然快走几步追上前面的姜含影，低声说了句“谢谢”

。

说完脚下没停，一口气冲进楼道口。

这一声虽然压得很低，但大家伙都是一块走的，又开着麦，其他嘉宾自然也听见了。

看着席鸣道谢完害羞跑开，再看向一脸淡然实际上是茫然的姜含影，心里也都多了几分思量。

回到宿舍，一顿早饭的功夫，文葳人和她的东西都已经不在了，最里面那张床恢复了空荡荡，也不知道后面还会不会有新嘉宾住进来。

袁朝俞私心里还是挺希望能再来个新人的。

特别备注：得是正常点的新人。

要是像姜含影这种让人永远想不到她下一步会干出什么来的奇葩，或者文葳那种为了一己之私搅和得整个节目组都不安宁的，那还是算了。

上午八点整，训练集合哨准时响起。

不管嘉宾们这会正在做什么，在听见集合哨响起的第一时间，全都飞快起身冲出宿舍朝操场方向奔去。

直播间的观众看到他们飞奔的身影，欣慰不已。

【感觉才训练一天就已经有模有样的了。

】【果然军营才是最锻炼人的地方。

】【教官小哥哥终于又露面了。

】【这个镜头好，迎着朝阳站姿笔直，简直帅得一塌糊涂！

】【用句老话，盘正调顺的。

】【平时还觉得这些明星不管行走坐卧姿势都还挺好看的，现在跟教官一比，统统还得练！

】【我有个提议，明星艺人们也不用花大价钱报什么形象管理课，都来军训一段时间，保准出去个个腰背挺直精神抖擞。

】【前提是能吃得了训练的苦！

】观众谈论起明星们的形象管理，就听着教官开始宣布今天的训练内容。

“今天的训练在隔壁器械区进行，分别是俯卧撑和仰卧起坐，鸭子步和深蹲起立，以及引体向上，五项训练交替进行，每项训练能够不中断完成一组即合格，合格后可以就地休息，你想回宿舍躺着也行。”

【呦吼，新鲜的训练来了！

】【这一下子就上了五项啊，教官小哥哥可真大方。

】【就问嘉宾们此刻开不开心？】【看垚哥强忍苦笑的表情就知道了。

】【俯卧撑，垚哥的噩梦。

】【感觉其他几项对比较胖的人来说也不友好。

先给垚哥加个油吧！

】【那什么，有没有人知道教官说的完成一组具体是多少个？】【差不多得有十个吧。

】【那也还行，俯卧撑仰卧起坐之类的做上十个还算轻松。

】【而且完成就能回宿舍躺着了耶，劳逸结合真不戳，给教官小哥哥的训练计划点赞！

】【呵呵，我就笑笑不说话。

】【这个呵呵我怎么感觉有点不妙？】嘉宾们听到最后那句完成后就可以休息的话也都忍不住松了口气。

虽说回宿舍躺床上镜头会变少，但躺平真的很舒服啊，对现在的他们来说简直是无法抗拒的诱惑！

“现在，全体都有，目标器械区，齐步走！”