洪秀秀又第二次去看了中医，没有和大哥他们一起她自己开车去的。

大哥在她之前已经去过了。

医生很惊奇她的脉像，说她恢复的很好，很健康，又帮她调整了方子，吃完就可以不用来了。

洪秀秀又询问了他日常保养相关，他说了他自己的经验。

洪秀秀怕记不住，拿出纸笔记录下来。

黄文凯见她态度认真，说的更加细致。

还帮她开了一些日常泡脚的药包。

养生壶煮下就能喝的中药茶饮。

写了一些西药，需要日常补充的保健品。

而洪秀秀严格遵重医嘱，严格执行。

早睡早起，每天雷打不动四十分钟运动。

虽然有时候就一个人，吃的随便，但是也比之前精细营养很多。

长胖十斤的任务，在获得系统一个半月后，完成任务。

积分＋3同时学习基础乐理知识，积分+2。

她在一个午后，在网上搜索高分纪录片，选了个自己感兴趣的，打开。

沉浸式的一个多小时，她好像透过镜头，看到了很多需要思考的东西。

任务也判定完成，积分+1她最近接触的新的东西越来越多，同样，思考的东西也越来越多。

也同时发现之前的自己，空有年龄，其实很幼稚很浅薄。

这个任务完成，系统立马又更新了和这个相关的任务。

没有时间限制。

【看十部纪录片后，在网络上发布观后感，发布每篇先关帖子或者博文，50人正面评论才算完成任务，任务完成积分+2，本任务无时间限制。

】没有时间限制那就慢慢来。