懂了！

李俊听完，立即全明白了。

养生吐纳术全能却都不突出，且没有衍生玄术，但它可以提升肉体本身，让肉身的一切都更为强横。

肉身强，气血、力量便更强，乃武道之基。

唐文俊很快科普了养生吐纳术的副作用——

慢！

五脏六腑非常复杂，每个人各不相同，所以前人经验只能参考，呼吸法参悟也只能靠自身领悟、研究。

养生吐纳术本身就慢，又无主修，五脏六腑全得深入钻研，这难度可就太大了。

如果李俊是年轻人，自然可以水磨工夫，但他已经三十余岁，再悟养生吐纳术就不大合适。

前提是——

从头开始悟“养生吐纳术”

，且从头开始修炼五脏六腑。

可李俊不是。

得益于卧虎桩、龙相虎骨的效果，他体内废血排出，肉身、内脏都得到一次洗礼，先天就有“21”

的进度。

其次，自己直接得到了“圆满”

级的养生吐纳术，无需再研究、探索。

可行！

李俊吐了一气，笑道：“谢谢唐大哥，我回去好好研究、琢磨，再考虑修炼什么法门。”

“老弟虽然呼吸法可以换，但时间不等人，一定要慎重啊！”

唐文俊语重心长，却是真真切切的大实话。

李俊自是点头。

对方话很实诚，只是不适合他。

……

一小时后。

“知秋、知秋！

你没事吧？”

段倩快步跑过来，但到了十步内，她又想起了陆知秋不稳定的情绪、性格，一时间顿住脚步。

但下一秒。

陆知秋主动走过来，脸色温和，甚至带着一丝心疼、安抚。

“妈妈，我没事。”