上午的直播就在户外，节目组在海上设置了一道漂浮着的浮桥，而挑战是以各位男嘉宾先到达终点的速度最快者为优。

本身浮桥就比较窄，挑战还是骑着自行车上桥，一不小心就会坠入水中，而这就是节目组设置的看点了。

大海、浪花、男人、腹肌。

多的就不必细说了。

首先登场的是陆巳，陆巳虽然兴致高昂，但是奈何海浪汹涌，一个浪，陆巳撑住了，第二个浪，陆巳就已经连人带车摔下了水。

陆巳从水里浮起来时，头发耷拉成一片，盖住了他的眼睛，他用手随意地抓了抓，梳到脑后，透露出少有的锋利感来。

等陆巳拉着车缓缓走到岸边，摄像直接怼着他的腹肌拍。

【弟弟！

姐姐不能做你姐姐了！

】

【斯哈斯哈，老公，我来咯！

】

【前面的姐妹收收裤子，我刚进来就绊倒了。

】

【节目组是知道我们爱看什么的。

】

【弟弟！

就是青春！

】

【男大的啥，嘿嘿，我不说。

】

【我来补充，比铁还硬。

】

【本欲言，望ip，遂止。

】

然后就是顾白一，顾白一虽然没刻意练过肌肉，但是烘焙蛋糕也是需要一定的体力的，所以顾白一还是有一点腹肌，只是没陆巳那么明显和好看。

接着就是尚离声，虽然尚离声凭借着自身优越的考证能力，在运动方面独领风骚，一次性通过了浮桥，没有落水，但是秦筝就是想给大家送福利。

偷偷摸摸的从背后靠近，推了尚离声一把。

尚离声虽然来不及阻止自己掉水的趋势，但是来得及把罪魁祸首一并拖入水中。

秦筝猝不及防被拉下水，不小心有海水流进了嘴里，起来时就想吐出来，“呸呸呸。”

秦筝本来穿的是两件式泳衣，外面还套了一件防晒衣，本来还看不到里面的风景，此时下水了防晒衣就贴在了肌肤上，透出了泳衣原本的红色，勾勒出秦筝曼妙的身材。

尚离声顺手把秦筝拦腰扶了起来，等秦筝脚底踩实到沙子里后才放开手。

本来看见秦筝此时半遮半掩的身躯，尚离声还有些心猿意马，结果看秦筝不适，有些内疚，“你怎么样了？”

秦筝摇摇头，把贴在脸上的发丝拨开，对着尚离声笑了下，“没事，能看到你落水已经值了。”