热血训练场：部落新兵的蜕变之路训练稳步推进，木兰花与铁柱深知，要让新兵们真正具备保家卫国的实力，还得进行更严苛、更全面的训练。

宽阔的训练场上，被细致划分成不同功能区域。

东南角那片平坦开阔的草地，便是跑步列队训练区。

地上每隔一段距离，就插着一面彩色小旗，为新兵们标记出跑步路线与站位。

此时，新兵们背着沉重的大石头，艰难地排列成方阵。

“调整呼吸，步伐别乱！

保持节奏，速度别忽快忽慢！

这是团队训练，掉队的，加跑十圈！”

一位老兵扯着嗓子喊道。

新兵阿强刚开始劲头十足，可没跑多远，就气喘吁吁，脚步也慢了下来，逐渐偏离队伍。

身旁的战友见状，赶紧伸手拉他一把，喊道：“阿强，挺住！

咱们一起！”

在战友的鼓励下，阿强咬着牙，重新跟上队伍。

训练场中央的沙地，是大刀刀法训练区。

沙地边缘，锋利的大刀整齐摆放，寒光闪烁。

新兵们两人一组，手持大刀练习。

“刀要稳，力从腰发，出刀要快、准、狠！”

教官一边示范，一边大声讲解。

新兵小虎用力过猛，每次挥刀都身形不稳，差点摔倒。

教官赶忙上前纠正：“别光用手臂使力，腰腹跟着转，稳住下盘！”

小虎依言调整，再次出刀时，动作明显沉稳许多。

西北角的手榴弹投掷区，沙袋堆砌成掩体，模拟实战环境。

新兵们站在投掷线后，紧张又专注。

“拉环后，默数三秒，看准目标，全力投出！”

教官指导道。