第二天秦姝准时敲开隔壁的门，关榆早就醒了，正拎着单词书背英语。

秦姝觉得这个师姐真苦，她虽然昨天也抽了两小时看网课，但没那么大压力。

关榆今年初三，暑假就要参加中考，学业和比赛两边事情一起来压得她喘不过气，也难怪心态一直没调整好。

陆虹影掐着点在冰场等，看见俩小姑娘肩并肩很和谐一起走来时，心里挺纳闷，按照他学生现在的脾气，谁上来都没好脸色。

关榆自从开始准备大奖赛就一直把自己装在套子里，个把月过去，跟陆虹影交流次数一只手能数得过来。

家长来了都不好使，让回家也不回，问她以后想怎么办也不吭声，就差请个心理医生了。

秦姝第一天来省队就能跟关榆聊熟，令他百思不得其解。

“来来来。”

看有解开关榆心结的希望，陆虹影管不了那么多，笑面虎似的朝两个小姑娘招招手。

关榆在女孩子中不算瘦，体脂低肌肉多，所以爆发力很强，没发育前就能稳跳三周，高级的三三连跳拿的出手的有两组。

但到了旋转就抓瞎，现在都没学好贝尔曼，一提刀就喊脊柱疼腰椎疼，甜甜圈勉强能做四五周。

这方面采用扬长避短的思路行不通，短节目总共七个技术动作，光旋转就得上仨呢，柔韧度不能不练。

那不得赶紧趁着她心情好——只要练不死，就往死里练。

陆虹影摩拳擦掌开足马力：“秦姝，关榆，你俩一起，先把身体活动开。”

秦姝用力点点头。

她今天的两个小辫子是自己扎的，一高一低手法粗劣，随着点头的动作，辫子尾巴在头上一翘一翘，非常可爱。

男单组在冰场的另一边，时不时往这边瞟几眼，看见乖乖萌萌的小师妹，一个个兴奋地扬起手打招呼。

“师妹——！”

“别乱叫，万一人家是陆教练亲戚呢？”

“昨天我见了！

真是陆教练带的新人，好小啊，看起来才十岁。”

“肯定是个好苗子，陆教练眼光一直不错！”

有个小男单一直摇手，见秦姝没搭理他，索性脱了刃套上冰，右手高高举起，以tano的姿态跳了个又高又远的3s。

tano姿态是指跳跃的时候单手举起，这个动作是卡尔加里冬奥男单冠军发明的，比赛时做出这个动作goe有加分，如果再配好看的考斯滕，很有骑士的风范。

但前提是技术可以，技术不行，跳三周以上手臂容易扭曲，还会歪轴。

师兄纯粹是少年心性想博关注，于是才给新来的师妹当场炫个技。

秦姝终于注意到了那边师兄，很开心地笑着挥挥手。

两个小姑娘做了深蹲，陆地跳之后，就在陆虹影的建议下开始压腿、搬腰。

压腿还行，搬腰杀伤力太强了，而且后劲儿大，关榆昨天哭的时候秦姝就察觉出她是大嗓门，现在被陆虹影稍一用力，惨叫声直接贯穿整个冰场。

秦姝已经习惯这种场面，她学舞蹈的时候流传最广的一句话就是：“出舞蹈房人模人样，进舞蹈房进屠宰场。”

秦姝犹豫片刻，深吸一口气，张开嘴巴跟关榆一起叫。

一时间整个训练场都回荡着稚气的女高音。

陆教练哭笑不得，轻轻戳一下秦姝的脑袋：“我看你还没搬到底儿，怎么，疼吗？”

秦姝小声回答：“不疼，我就是怕师姐自己一个人太尴尬。”

能来省队的选手都经过市里层层选拔，在各自家乡是天才人物，有着自己的骄傲，陆虹影没有刻意压低声音，被关榆听了个正着。