男、女性进入青春发育期后，都会出现正常的生理现象，男会遗精，女有月经。

这在道家炁功中称之为“身漏”

，即称“漏身之体”

。

精与血为人体生命的“至宝”

，也是人类繁衍生息的根本。

但繁衍生息男无须天天走、女不该月月失。

天地造化赋予人类繁衍本能这一神奇“钥匙”

时，却未曾料到人性深处潜藏的贪恋与放纵“暗锁”

。

男女之间那令人沉醉、仿若罂粟般诱人的床笫之欢，本是世间欢愉的极致体验，适度享受，自是无可厚非。

但若沉溺其中，毫无节制，便瞬间化作了一个深不见底、贪婪吞噬生命能量的无情黑洞。

过度的贪恋，如同失控的洪水猛兽，致使生命能量仿若沙漏中簌簌流逝的细沙，悄无声息却又绵绵不绝地漏失殆尽。

元气恰似脱缰野马，一旦挣脱缰绳，便头也不回地奔向虚空，永不复返。

身体这座原本精妙绝伦、井然有序的“殿堂”

，随着根基的不断动摇，各种疾病如同嗅到血腥味的鬼魅，张牙舞爪地乘虚而入，肆意滋生蔓延。

往昔可期的长寿安康、怡享天年之美好愿景，仿若梦幻泡影，转瞬即逝，只剩病榻之上的辗转反侧、容颜憔悴的黯然神伤。

故而，自远古以降，那通往修仙问道、超凡脱俗之境的漫漫仙途，第一步重中之重，便是这闻名遐迩却又艰难晦涩的“百日筑基”

，

其核心要旨聚焦于“练精化气”

与“练血化气”

这两大关键环节。

在炁功隐语中也称：

“擒白虎（炼精化气）和斩赤龙（炼血化气）”

，

即“堵漏”

。

刘青现在进行的自然就是炼精化气。

道家先师吕洞宾那句脍炙人口、仿若黄钟大吕般振聋发聩的名言——“顺则凡、逆则仙，只在中间颠倒颠”

，恰如其分地诠释了此中真谛。

顺应本能、随波逐流者，终究只能在凡尘俗世中辗转沉浮，庸庸碌碌一生；

而敢于逆反常规、逆流而上，巧妙颠倒生命能量流转次序者，方能超凡入圣，踏入那云雾缭绕、仙音袅袅的仙境之门。